Chỉ cần 5 phút cùng chút ít "bí thuật", bạn sẽ có món salad tốt nhất cho sức khoẻ mùa dịch
Việc tự tay làm ra loại nước sốt cho món salad sẽ giúp kiểm soát các thành phần có trong nó, đảm bảo là nó phù hợp với chế độ ăn uống của bạn.
Chế độ ăn uống phục hồi sức khỏe cho người sau điều trị Covid-19
Người bệnh sau điều trị Covid-19 cần có chế độ dinh dưỡng hợp lí để tăng tốc quá trình phục hồi sức khoẻ và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Bí quyết để có một chế độ ăn uống lành mạnh đơn giản, điều 20 sẽ khiến bạn bất ngờ
Bắt đầu việc ăn kiêng chính là thay đổi thói quen trong chế độ ăn uống, để cơ thể có thể làm quen với với sự thay đổi, hãy thực hiện nó từ những điều nhỏ nhất.
Xem thêm