Hồng xiêm vào mùa giá rẻ thanh mát được yêu thích trong ngày nắng nóng

Thái Bình
12:56 08/04/2026

Quả hồng xiêm giàu vitamin A và khoáng chất, có tính thanh mát vị ngọt dịu được ưa chuộng ngày nắng nóng. Giá hồng xiêm bán ra dao động từ 50.000 VNĐ đến 65.000 VNĐ.

Quả Hồng xiêm hay còn được gọi với tên khác là quả sapoche đã bắt đầu vào mùa từ giữa tháng 3 đến hết tháng 4 hằng năm. Loại trái cây này luôn được yêu thích bởi vị ngọt dịu, thơm ngon.

Tại các chợ ở Hà Nội, giá hồng xiêm bán ra dao động từ 50.000 VNĐ đến 65.000 VNĐ. Giống hồng xiêm được các chủ cửa hàng trái cây cho biết là giống quả hồng xiêm trồng tại khu vực Xuân Đỉnh. Đây là thời điểm quả hồng xiêm chín nhiều vì vào chính vụ.

Chia sẻ với phóng viên, chị Hạnh chủ cửa hàng trái cây tại Giảng Võ, Hà Nội cho biết: Quả hồng xiêm Việt Nam có kích thước quả vừa phải từ 6 - 8 cm, hình ô van, thân tròn mang màu nâu cầm rất chắc tay. Khác với hồng xiêm nhập hay tùe Đồng Tháp vị cũng ngọt thanh hơn.

Đặc điểm về hương thơm của trái hồng xiêm có hương thoảng rất đặc trưng dù chưa được cắt ra. Thoe chia sẻ của các chủ vườn muốn biết traid hồng xiêm chín hay chưa có thể, ngửi mùi hương để kiểm tra.

Về phần phần thịt hồng xiêm khi chín sẽ có độ mềm, ngọt dịu, cát mịn, tan trong miệng và mát khi ăn.

Theo lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Việt Nam) cho biết, theo Đông y thì hồng xiêm là loại quả có vị ngọt, tính mát. có tác dụng sinh tâm dịch, nhuận tràng và giải khát hiệu quả.

Ngoài quả thì vỏ cây hay hạt hồng xiêm cũng đều được ứng dụng trong một số bài thuốc. Chẳng hạn như vỏ cây có tác dụng hạ nhiệt dùng cho người bị lao. Hạt quả hồng xiêm thì có công dụng lợi tiểu.

Về giá trị dinh dưỡng quả hồng xiêm được đánh giá là loại quả giàu vitamin A và khoáng chất. Trung bình trong 100 gram hồng xiêm có chứa:

+ Năng lượng: 83 Kcal

+ Carbohydrates: 19.9 g

+ Protein: 0.44 g

+ Total Fat: 1.10 g

+ Cholesterol: 0 mg

+ Chất xơ: 5.3 g

+ Folates: 14 mcg

+ Niacin: 0.200 mg

+ Pantothenic acid: 0.252 mg

+ Pyridoxine: 0.037 mg

+ Riboflavin: 0.020 mg

+ Thiamin: 0.058 mg

+ Vitamin A: 60 IU

+ Vitamin C: 14.7 mg

+ Natri: 12 mg

+ Kali: 193 mg

+ Calcium: 21 mg

+ Copper: 0.086 mg

+ Iron: 0.80mg

+ Magie: 12mg

+ Photpho: 12 mg

+ Kẽm: 0.10 mg.

Quả hồng xiêm tốt cho sức khỏe với các công dụng phổ biến như: ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, giúp xương chắc khỏe, kháng viêm, kháng khuẩn,...

https://sohuutritue.net.vn/hong-xiem-vao-mua-gia-re-thanh-mat-duoc-yeu-thich-trong-ngay-nang-nong-d373729.html

Tin liên quan

Loại quả xưa ở quê đầy không ai hái, giờ thành đặc sản được dân thành phố ưa chuộng

Loại quả xưa ở quê đầy không ai hái, giờ thành đặc sản được dân thành phố ưa chuộng

Hiện tại sake đang bước vào những ngày đầu mùa, còn chính vụ chừng tháng 7 đến tháng 10 hằng năm. Khi đó người dân miền Tây sẽ thu hoạch trái già và bán ra thị trường với giá khoảng 50.000-70.000 đồng/kg.

Chị em sẽ không thể từ chối đu đủ xanh khi biết về những lợi ích của nó

Chị em sẽ không thể từ chối đu đủ xanh khi biết về những lợi ích của nó

Hoa quả dầm Việt Nam trong top 17 món salad trái cây ngon nhất thế giới

Hoa quả dầm Việt Nam trong top 17 món salad trái cây ngon nhất thế giới

Bột đậu xanh là gì? Tác dụng và cách dùng bột đậu xanh hiệu quả

Bột đậu xanh là gì? Tác dụng và cách dùng bột đậu xanh hiệu quả

Cùng chuyên mục

 Từ 20/5, Petrolimex ngừng bán RON95 chuyển sang xăng sinh học E10

Từ 20/5, Petrolimex ngừng bán RON95 chuyển sang xăng sinh học E10

Thị trường

Lãnh đạo Petrolimex cho biết, sẽ hoàn thành việc chuyển đổi toàn bộ sang kinh doanh xăng E10RON95 vào ngày 20/5, đồng thời dừng bán xăng khoáng RON95 trên toàn hệ thống cửa hàng Petrolimex.

Bưởi, chanh Việt Nam rộng cửa vào thị trường Trung Quốc

Bưởi, chanh Việt Nam rộng cửa vào thị trường Trung Quốc

Thị trường

Trung Quốc mở cửa thị trường đối với chanh và bưởi Việt Nam là cơ hội thuận lợi cho ngành hàng trái cây, nhất là trong bối cảnh cây chanh đang cần thêm dư địa thị trường.

Giá xăng dầu đồng loạt giảm từ 15h00 chiều nay

Giá xăng dầu đồng loạt giảm từ 15h00 chiều nay

Thị trường

Chiều 14/5, liên Bộ Công Thương-Tài chính thông báo về việc điều chỉnh giá bán lẻ các mặt hàng xăng dầu, áp dụng từ 15h00 cùng ngày.

IEA: Dầu toàn cầu trong quý II/2026 có thể giảm 2,45 triệu thùng/ngày

IEA: Dầu toàn cầu trong quý II/2026 có thể giảm 2,45 triệu thùng/ngày

Thị trường

Theo đánh giá mới nhất của IEA, nhu cầu dầu toàn cầu trong quý II/2026 có thể giảm 2,45 triệu thùng/ngày so với cùng kỳ năm trước do giá nhiên liệu leo thang, kinh tế suy yếu và các biện pháp tiết kiệm năng lượng được triển khai rộng rãi.

 Ghẹ Việt Nam rộng đường vào thị trường Mỹ

Ghẹ Việt Nam rộng đường vào thị trường Mỹ

Thị trường

Theo Vasep, cơ quan Nghề cá Biển Quốc gia Mỹ (NMFS), thuộc NOAA, vừa công bố kết quả xem xét lại các kết luận công nhận tương đương theo Đạo luật Bảo vệ động vật có vú biển (MMPA) đối với nghề khai thác ghẹ. Theo đó, Mỹ sẽ cấm nhập khẩu ghẹ từ các nghề lưới rê và lồng/bẫy của Philippines, trong khi tiếp tục cho phép nhập khẩu ghẹ từ Việt Nam, Indonesia và Sri Lanka.

Giá cà phê nhích tăng, hồ tiêu dao dịch quanh mốc 144.000 đồng/kg

Giá cà phê nhích tăng, hồ tiêu dao dịch quanh mốc 144.000 đồng/kg

Thị trường

Sáng ngày 11/5, giá cà phê tại khu vực Tây Nguyên hiện dao động trong khoảng 86.500 - 87.300 đồng/kg, tăng từ 500 - 700 đồng/kg so với tuần trước. Giá hồ tiêu tại Đắk Lắk và Đắk Nông vẫn là hai địa phương có mức thu mua cao nhất cả nước khi cùng neo ở 144.000 đồng/kg.

Việt Nam xuất khẩu gần 4 triệu tấn thép trong 4 tháng

Việt Nam xuất khẩu gần 4 triệu tấn thép trong 4 tháng

Thị trường

Việt Nam xuất khẩu gần 4 triệu tấn thép trong 4 tháng đầu năm 2026, tăng trưởng cả về lượng và trị giá. Giá thép trung bình tháng 4 đạt 706 USD/tấn, tăng hơn 4% so với tháng trước.

Giá cà phê ngày 8/5 trung bình đạt hơn 87.000 đồng/kg

Giá cà phê ngày 8/5 trung bình đạt hơn 87.000 đồng/kg

Thị trường

Giá cà phê ngày 8/5 đã bật tăng trở lại nhờ lực mua cải thiện và tâm lý thị trường tích cực hơn trung bình đạt hơn 87.000 đồng/kg.

Giá dầu giảm, giá xăng tăng hơn 1.000 đồng/lít từ chiều nay

Giá dầu giảm, giá xăng tăng hơn 1.000 đồng/lít từ chiều nay

Thị trường

Chiều 7/5, liên Bộ Công Thương - Tài chính có thông báo về việc điều chỉnh giá bán lẻ các mặt hàng xăng dầu, áp dụng từ 15h cùng ngày.

Giá bông lên đỉnh 23 tháng do lo ngại thiếu hụt nguồn cung

Giá bông lên đỉnh 23 tháng do lo ngại thiếu hụt nguồn cung

Thị trường

Giá mặt hàng bông dẫn dắt đà tăng của nhóm, nối dài xu hướng tăng trong gần hai tháng qua và đạt mức cao nhất trong vòng gần hai năm.

Nhiều người đọc

Xuất khẩu hồ tiêu xác lập cột mốc lịch sử gần 1,66 tỷ USD

Xuất khẩu hồ tiêu xác lập cột mốc lịch sử gần 1,66 tỷ USD

Thị trường

Với kim ngạch xuất khẩu xác lập cột mốc lịch sử gần 1,66 tỷ USD trong năm 2025 và đà tăng trưởng ấn tượng của mặt hàng tiêu đen trong quý I/2026, ngành hồ tiêu Việt Nam đang chuyển mình mạnh mẽ hướng tới các tiêu chuẩn xanh, bền vững để làm chủ cuộc chơi trên thị trường quốc tế.

Xuất khẩu thủy sản, rau quả năm 2026 hướng mục tiêu tăng 2 tỷ USD

Xuất khẩu thủy sản, rau quả năm 2026 hướng mục tiêu tăng 2 tỷ USD

Thị trường

Các hiệp hội ngành hàng nhận định xuất khẩu thủy sản và rau quả năm 2026 có thể tăng thêm khoảng 2 tỷ USD so với năm trước. Tuy nhiên, cùng với cơ hội mở rộng thị trường, doanh nghiệp vẫn đối mặt nhiều thách thức từ rào cản kỹ thuật, chi phí tuân thủ và yêu cầu ngày càng cao từ các thị trường nhập khẩu.

UAE rút khỏi OAPEC sau khi rời OPEC và OPEC+

UAE rút khỏi OAPEC sau khi rời OPEC và OPEC+

Thị trường

Các Tiểu vương quốc Arab Thống nhất (UAE) đã rời một tổ chức xuất khẩu dầu mỏ khác sau khi có quyết định tương tự với Tổ chức Các nước Xuất khẩu Dầu mỏ (OPEC) và liên minh giữa OPEC và các đối tác (OPEC+).

Điểm sáng xuất khẩu tôm quý I/2026: Động lực từ Trung Quốc và bài toán chi phí

Điểm sáng xuất khẩu tôm quý I/2026: Động lực từ Trung Quốc và bài toán chi phí

Thị trường

Theo số liệu mới nhất từ VASEP, trong quý I/2026, xuất khẩu tôm Việt Nam ghi nhận mức tăng trưởng khả quan nhờ sự đóng góp lớn từ thị trường Trung Quốc. Dù vậy, ngành tôm vẫn phải đối mặt với áp lực cạnh tranh gay gắt và gánh nặng chi phí vận tải, đòi hỏi các doanh nghiệp cần có chiến lược linh hoạt trong thời gian tới.

Kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa ước đạt 94,32 tỷ USD

Kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa ước đạt 94,32 tỷ USD

Thị trường

Trong tháng 4, tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa ước đạt 94,32 tỷ USD, tăng 0,8% so với tháng trước và tăng 26,7% so với cùng kỳ năm trước.

4 tháng đầu năm 2026 CPI tăng gần 4%

4 tháng đầu năm 2026 CPI tăng gần 4%

Thị trường

Tính chung 4 tháng đầu năm 2026, CPI bình quân tăng 3,99% so với cùng kỳ năm 2025, trong khi lạm phát cơ bản tăng 3,89%.

 Giá xăng dầu đồng loạt tăng trước dịp nghỉ lễ 30/4-1/5

Giá xăng dầu đồng loạt tăng trước dịp nghỉ lễ 30/4-1/5

Thị trường

Giá xăng dầu hôm nay 29/4 trong nước được liên Bộ Công thương - Bộ Tài chính điều chỉnh từ 15 giờ. Giá xăng RON95-III: không cao hơn 23.751 đồng/lít (tăng 871 đồng/lít); Dầu diesel 0.05S: không cao hơn 28.172 đồng/lít (tăng 1.475 đồng/lít...

UAE rời OPEC, ai sẽ kiểm soát thị trường dầu mỏ?

UAE rời OPEC, ai sẽ kiểm soát thị trường dầu mỏ?

Thị trường

Quyết định của Các Tiểu vương quốc Arab Thống nhất (UAE) rời Tổ chức Các nước Xuất khẩu Dầu mỏ (OPEC) đã khiến các đối tác trong khối bị bất ngờ, đồng thời đặt ra thách thức lớn đối với vai trò của OPEC trong một thị trường dầu mỏ toàn cầu đang biến động nhanh chóng.

Bộ Công Thương bỏ mặt hàng dầu hỏa trong điều hành giá xăng dầu định kỳ

Bộ Công Thương bỏ mặt hàng dầu hỏa trong điều hành giá xăng dầu định kỳ

Thị trường

Bộ Công Thương vừa ban hành Thông tư số 21/2026/TT-BCT ngày 28/4/2026, bãi bỏ một phần khoản 2 Điều 1 của Thông tư số 18/2025/TT-BCT quy định về kinh doanh xăng dầu.

Giá dầu thô bật tăng, thị trường năng lượng ngày 28/4 lạc quan xung đột xuống thang

Giá dầu thô bật tăng, thị trường năng lượng ngày 28/4 lạc quan xung đột xuống thang

Thị trường

Trên thị trường năng lượng, giá dầu thô Brent giao sau tại London tăng 2,75%, đóng cửa ở mức 108,23 USD/thùng. Giá dầu WTI giao sau tại New York tăng 2,09%, chốt ở mức 96,37 USD/thùng.

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Nhiều người đọc

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Chứng khoán

Tỷ giá

Ngoại tệ Mua Bán
Tiền mặt Chuyển khoản
Cập nhật: