Nhu cầu cải thiện, giá ca cao tăng 3%
Thị trườngTheo nhận định của MXV, đà hồi phục của giá ca cao đến từ các tín hiệu tích cực về nhu cầu.
Bổ sung cho cơ thể các chất dinh dưỡng từ tự nhiên giúp hệ thống miễn dịch duy trì hoạt động một cách mạnh mẽ chống lại các tác nhân gây bệnh.
![]() |
Nước ép rau, củ, quả tươi là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể. |
Dịch bệnh diễn biến phức tạp và thời tiết thay đổi liên tục, hệ thống miễn dịch phải hoạt động liên tục để bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân gây bệnh. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu một số loại nước ép cung cấp chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Táo, cam và cà rốt có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin B6. vitamin C, kali và axit folic. Một ly nước ép với 3 loại trái cây này vào bữa sáng sẽ giúp cơ thể tự bảo vệ và chống lại nhiễm trùng.1. Nước ép táo, cam và cà rốt
2. Nước ép cà chua
![]() |
Nước ép cà chua. |
Cà chua có lượng folate cao, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, trong nước ép cà chua tươi còn có vitamin A, vitamin C và sắt, đều là các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
3. Nước ép cải xoăn, cà chua và cần tây
Cải xoăn là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, khi được bổ sung cùng với cà chua và cần tây sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn vitamin A. Cải xoăn và cần tây còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, tăng khả năng thải độc cho cơ thể.
4. Nước ép cam và bưởi
Hai loại trái cây này đều là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời giúp bảo vệ thống miễn dịch của bạn khỏi các chất độc hại. Lượng chất vitamin A, vitamin B6, axit folic và kẽm có trong cam và bưởi cũng là nguồn chất dinh dưỡng mà bạn không nên bỏ qua.
5. Nước ép củ dền, gừng, nghệ và cà rốt
![]() |
Nước ép củ dền, gừng, nghệ và cà rốt. |
Tất cả những thực phẩm này đều chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin C, vitamin E, sắt và canxi, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm các triệu chứng viêm trong cơ thể.
6. Nước ép dưa hấu
Dưa hấu có chưa các chất dinh dưỡng giúp cơ thể giảm đau cơ, một triệu chứng phổ biến khi bạn bị cảm cúm. Ngoài ra, dưa hấu còn chứa một lượng magiê và kẽm, bổ sung dưỡng chất cho hệ thống miễn dịch.
7. Nước ép dâu tây và xoài
Nước ép dâu tây và xoài ngoài việc tăng cường hệ thống miễn dịch, còn có khả năng kiểm soát cảm giác thèm ăn. Vitamin E trong quả xoài cũng bổ sung thêm lợi ích chống oxy hóa, tăng miễn dịch.
8. Nước ép dâu tây và kiwi
Kiwi và dâu tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin C, vitamin B6, folate, magiê và kẽm. Kết hợp với sữa chua có thể tăng thêm hương vị và tăng thêm các vi khuẩn có lợi giúp cải thiện hệ tiêu hóa và miễn dịch cơ thể.
9. Nước ép bí ngô
![]() |
Nước ép bí ngô. |
Nước ép bí ngô không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, lượng kali và chất xơ có trong bí ngô giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân...Hãy kết hợp nước ép bí ngô với sữa tươi để tăng thêm hương vị hoặc vài lát gừng nếu như bạn đang trong chế độ ăn kiêng.
10. Nước ép rau bina, rau diếp và cải xoăn
Nước ép làm từ rau lá xanh là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng để duy trí một hệ thông miễn dịch khỏe mạnh. Rau bina, cải xoăn và rau diếp cũng cấp các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, vitamin B6, sắt và canxi.
Theo nhận định của MXV, đà hồi phục của giá ca cao đến từ các tín hiệu tích cực về nhu cầu.
Bạch kim trở thành tâm điểm của thị trường hàng hóa thế giới trong phiên giao dịch hôm qua (16/10), khi giá vọt lên mức cao nhất kể từ năm 2011.
Trong kỳ điều hành ngày 16/10, giá xăng dầu trong nước được điều chỉnh tăng, giảm trái chiều. Cụ thể, xăng E5RON92 tăng 88 đồng/lít, xăng RON95-III tăng 174 đồng/lít; ngược lại, các mặt hàng dầu có mức giảm từ 28 đồng/lít - 437 đồng/kg…
Theo ghi nhận của MXV, sắc đỏ tiếp tục bao phủ thị trường năng lượng trong phiên giao dịch hôm qua. Khép cửa, giá dầu Brent giảm 0,77%, xuống còn 61,91 USD/thùng, trong khi dầu WTI cũng hạ 0,73%, chốt ở mức 58,27 USD/thùng.
Hai mặt hàng cao su đồng loạt tăng hơn 1%. Cụ thể, giá cao su RSS3 trên sàn Osaka tăng hơn 1,3%, lên 2.033 USD/tấn
Theo reuters đưa tin, Bộ Thương mại Trung Quốc khẳng định những lời đe dọa áp thuế bổ sung ở mức cao không phải là phương thức đúng đắn khi tiếp cận với Bắc Kinh, thông cáo phát đi hôm nay (12/10).
- Đối tượng áp dụng là các nhóm khách hàng sản xuất do EVN và các đơn vị thành viên bán lẻ trực tiếp, có sản lượng điện tiêu thụ bình quân từ 200.000kWh/tháng trở lên (tính trung bình 12 tháng gần nhất).
Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn ký Quyết định số 2229/QĐ-TTg ngày 9/10/2025 phê duyệt Chiến lược phát triển dịch vụ logistics Việt Nam thời kỳ 2025 - 2035, tầm nhìn đến 2050.
Ngày 10/10, CTCP iPOS công bố báo cáo thị trường kinh doanh ẩm thực tại Việt Nam 6 tháng đầu năm 2025 ghi nhận, hiện tượng “mở nhanh - đóng nhanh - học nhanh” đang lan rộng, đặc biệt ở nhóm cửa hàng nhỏ. Nhiều mô hình thử nghiệm chỉ tồn tại 2–3 tháng...
Chính phủ Philippines đề xuất kéo dài lệnh tạm dừng nhập khẩu gạo đến tháng 4/2026 nhưng sẽ cho phép nhập gạo trong một tháng vào tháng Giêng của năm tới
Trái bưởi tươi của Việt Nam hiện đã có mặt trên thị trường của 14 quốc gia và vùng lãnh thổ gồm: Hoa Kỳ, Hàn Quốc, New Zealand...
Theo kế hoạch, liên Bộ Công Thương - Tài chính đã điều chỉnh giá bán lẻ xăng dầu theo chu kỳ vào chiều nay (9/10).
Theo Vasep, xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam sang Trung Đông năm 2025 đầy biến động, khi các yếu tố như xung đột địa chính trị, chi phí logistics tăng, cùng yêu cầu về tiêu chuẩn Halal và chuỗi truy xuất nguồn gốc trở thành “thước đo sống còn” đối với các doanh nghiệp xuất – nhập khẩu.
Dựa theo diễn biến này, nhiều ý kiến nhận định giá xăng dầu trong nước chiều nay có thể đồng loạt giảm. Cụ thể giá xăng RON95 có thể giảm khoảng hơn 600 đồng/lít; xăng E5 RON92 giảm khoảng 600 đồng/lít; dầu diesel có thể giảm khoảng hơn 400 đồng/lít.
Trên thị trường năng lượng, những diễn biến căng thẳng giữa Nga và Ukraine một lần nữa đẩy giá dầu thế giới lên mức cao nhất kể từ đầu tháng.
Thị trường nông sản toàn cầu khởi sắc trong phiên giao dịch 8/10, với 6/7 mặt hàng tăng giá. Trong đó, đậu tương tiếp tục dẫn dắt đà hồi phục, tăng hơn 0,7% lên 378,2 USD/tấn.
Từ ngày 1/11/2025, Mỹ sẽ áp thuế nhập khẩu 25% đối với các xe tải hạng trung và hạng nặng. Tổng thống nước này Donald Trump cho biết việc tăng thuế nhằm bảo vệ những nhà sản xuất xe tải nội địa.
Giá dầu Brent đã quay trở lại mốc 65,47 USD/thùng, tương ứng với mức tăng 1,46%; trong khi giá dầu WTI cũng ghi nhận mức hồi phục 1,33%, leo lên mốc 61,69 USD/thùng.
Thông tin tại buổi Họp báo Công bố số liệu thống kê kinh tế xã hội quý III và 9 tháng năm 2025 ngày 6/10, bà Nguyễn Thị Hương - Cục trưởng Cục Thống kê (Bộ Tài chính) cho biết Tổng sản phẩm trong nước (GDP) quý III/2025 ước tăng 8,23% so với cùng kỳ năm trước, chỉ thấp hơn mức tăng 14,38% của cùng kỳ năm 2022 trong giai đoạn 2011-2025.
Giá dầu thế giới đã trải qua 4 trên 5 phiên giảm giá. Đóng cửa tuần, giá dầu Brent đã rơi xuống mốc 64,53 USD/thùng, tương ứng với mức giảm khoảng 6,78%.
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?