Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin bằng cách ăn uống hợp lí, sử dụng các loại trà thảo mộc cũng sẽ giúp hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn.
Trà là một loại thức uống quen thuộc, ngoài công dụng giúp tỉnh táo, tập trung, một số loại trà còn mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Một tách trà ấm sẽ giúp ổn định nhiệt độ cơ thể và giúp ngăn ngừa những chứng bệnh như cảm lạnh, cúm, dị ứng...Bài viết hôm nay sẽ gợi ý cho bạn 8 loại trà thảo mộc bạn có thể sử dụng hàng ngày:
1. Trà xanh:
 |
| Trà xanh có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. |
Trà xanh là loại trà khá phổ biến và hầu như chúng ta đều đã biết công dụng của nó đối với sức khỏe, từ việc giảm cân, giảm viêm, các hợp chất như flavanols, axit phenolic có trong trà xanh là những chất chống oxy hóa tuyệt vời cho sức khỏe hệ thống miễn dịch.
2. Trà nghệ:
Trà nghệ được làm từ củ nghệ tươi hoặc xay thành bột nghệ. Nó đã được chứng mình là giúp người dùng tăng cường miễn dịch, kiểm soát các triệu chứng viêm khớp và điều chỉnh huyết áp. Trà nghệ có thể được kết hợp với gừng, chanh, mật ông để tăng hương vị và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, uống trà nghệ với liều lượng cao có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn và tiêu cháy, bạn cần lưu ý điều này.
3. Trà gừng:
 |
| Gừng không chỉ là một loại gia vị. |
Gừng có tính nóng nên trà gừng thường được sử dụng như một biện pháp để tăng nhiệt độ, làm ấm cơ thể từ bên trong, trà gừng cũng giúp cải thiện một số triệu chứng của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, trà gừng cũng được dùng để giảm chứng buồn nôn trong thai kì hay khi say tàu xe, đau bụng kinh nguyệt hiệu quả.
4. Trà bạc hà:
Trong lá bạc hà có chứa một số loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà và limonene, được giải phỏng khi ngâm trong nước nóng. Những loại tinh dầu này mang lại hương vị sảng khoái, giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng theo mùa và làm dịu cơn đau đầu. Trà bạc hà không có chứa caffeine, uống sau bữa ăn chiều sẽ giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn.
5. Trà hoa cúc:
 |
| Trà hoa cúc giúp thanh nhiệt, giải độc. |
Trà hoa cúc có thành phần chính từ hoa cúc khô, có vị đắng nhé, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Trà hoa cúc có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, phòng chống các loại vi rút liên quan đến đường hô hấp. Đặc biệt, trà hoa cúc cũng được xem như một cứu tinh cho giấc ngủ.
6. Trà sả:
Sả rất giàu chất chống oxy hóa, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp thúc đẩy tiêu hóa và có thể giúp giảm lo lắng. Một tách trà sả cho ngày gió mùa cũng sẽ giúp hệ miễn dịch chống lại các bệnh cảm lạnh, cúm.
7. Trà hoa atiso:
 |
| Trà hoa atiso có lợi cho tim mạch. |
Trà hoa atiso được kết hợp cả hoa, lá và đài hoa, khi uống có vị chát nhẹ. Trà có chứa nhiều polyphenol và anthocyanins, có lợi cho sức khỏe tim mạch và tiêu hóa, ngoài ra, nó có chứa một lượng melatonin tốt cho giấc ngủ của bạn.
8. Trà ô long:
Giá trị dinh dưỡng của trà ô long rất cao, nó có chứa nhiều khoáng chất, sắt và các vitamin như canxi, manfzgan, kali, vitamin A, B, C, E...Một tách trà ô long có thể giúp làm dịu cổ họng, giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, căng thẳng.
Theo Sở Giao dịch hàng hóa Việt Nam (MXV), kết thúc phiên hôm qua, thị trường kim loại chứng kiến lực mua áp đảo với 8/10 mặt hàng đồng loạt tăng giá. Trong đó, bạc thu hút được sự quan tâm của giới đầu tư khi tiếp tục thiết lập mức đỉnh kỷ lục mới, tiến sát ngưỡng 65 USD/ounce khi tăng vọt 5,8% lên 64,6 USD/ounce.
Liên bộ Công Thương - Tài chính thông báo thay đổi giá bán lẻ đối với các mặt hàng xăng dầu vào 15h hôm nay (11/12). Theo đó, giá các mặt hàng xăng, dầu đều có xu hướng giảm nhẹ.
Giá dầu WTI giảm hơn 1%, xuống 58,2 USD/thùng; giá dầu Brent giảm 0,6%, còn 62,1 USD/thùng.
Giá bạc thu hút sự chú ý của giới đầu tư khi kim loại này tiếp tục thiết lập mức đỉnh kỷ lục mới.
Nhóm kim loại phiên hôm qua tiếp tục chịu áp lực bán khi giá quặng sắt giảm thêm 1% xuống 106,05 USD/tấn - phiên suy yếu thứ hai liên tiếp.
Trên thị trường năng lượng, giá dầu giảm khoảng 2% sau khi Iraq khôi phục sản xuất tại một mỏ dầu chiếm 0,5% nguồn cung toàn cầu, trong bối cảnh nhà đầu tư tiếp tục theo dõi tiến triển đàm phán về Ukraine.
Tháng 11/2025, xuất khẩu (XK) thủy sản Việt Nam đạt gần 990 triệu USD, tăng 6,6% so với cùng kỳ 2024. Trong bối cảnh thị trường thế giới còn nhiều biến động, kết quả này cho thấy sự chủ động của doanh nghiệp (DN) trong việc đẩy mạnh giao hàng trước thời điểm Hoa Kỳ dự kiến áp dụng các quy định mới về nhập khẩu hải sản và trước khi có kết quả cuối cùng của vụ kiện chống bán phá giá (CBPG) mặt hàng tôm.
Giá cà phê, hồ tiêu hôm nay ngày 8/12 ghi nhận, hồ tiêu điều chỉnh tăng khoảng 500 đồng/kg. Giá cà phê nhân xô tại các địa phương trọng điểm Tây Nguyên duy trì quanh mức 102.500-104.000 đồng/kg.
Giá thực phẩm tăng sau bão đã đẩy chỉ số giá tiêu dùng tháng 11/2025 tăng 0,45% so với tháng trước; tăng 3,28% so với tháng 12/2024; tăng 3,58% so với cùng kỳ năm trước...
Xuất khẩu rau quả 11 tháng năm 2025 ước đạt 7,8 tỷ USD, tăng 18% so với cùng kỳ năm trước. Với kết quả này, dự tính xuất khẩu rau quả cả năm 2025 sẽ đạt khoảng 8,5 tỷ USD...
Nhóm năng lượng duy trì sắc xanh trong phiên giao dịch ngày hôm qua, dù thanh khoản giảm do thị trường Mỹ nghỉ lễ. Kết phiên, giá dầu Brent tăng hơn 0,5%, lên 63,39 USD/thùng.
Thời tiết tại Việt Nam tiếp tục là lực đỡ quan trọng hỗ trợ đà tăng của giá cà phê Robusta khi những trận mưa lũ lịch sử tại Tây Nguyên đã gây thiệt hại nghiêm trọng cho các vùng trồng cà-phê đang bước vào giai đoạn thu hoạch cao điểm.
Từ 15h00 hôm nay ngày 27/11, giá xăng RON 95 giảm 540 đồng/lít xuống 20.000 đồng/lít.
Trong nước, giá bạc 999 ngày 27/11 tiếp tục đi lên phiên thứ ba liên tiếp, tăng gần 2% và dao động quanh 1,707 - 1,742 triệu đồng/lượng tùy khu vực.
Dựa theo diễn biến giá xăng dầu thế giới những ngày qua, nhiều đại diện doanh nghiệp dự báo trong kỳ điều hành ngày mai (27/11), giá bán lẻ xăng dầu trong nước có thể sẽ đồng loạt giảm.
Theo số liệu của Hải quan Việt Nam, xuất khẩu tôm hùm của Việt Nam tiếp tục tăng mạnh trong tháng 10/2025, đạt 93 triệu USD, tăng 75% so với cùng kỳ năm ngoái. Đà tăng trưởng mạnh từ đầu năm đã đưa kim ngạch 10 tháng lên 712 triệu USD, tăng tới 135% so với cùng kỳ 2024 - mức tăng hiếm có đối với một nhóm thủy sản đơn lẻ.
Trên thị trường năng lượng, giá dầu giảm hơn 1% trong phiên sau khi Ukraine hé lộ rằng chiến dịch ngoại giao mạnh mẽ của Mỹ nhằm chấm dứt xung đột Nga - Ukraine có thể đang mang lại kết quả.
Thị trường hàng hóa nguyên liệu thế giới ghi nhận những diễn biến tương đối trái chiều trong phiên giao dịch ngày 25/11. Chỉ số MXV-Index đóng cửa ở mức 2.300 điểm, giảm gần 0,3% so với phiên trước. Tuy vậy, thị trường vẫn ghi nhận lực mua mạnh mẽ trên thị trường cà phê khi những lo ngại về nguồn cung tiếp tục duy trì cũng như đà phục hồi của giá đậu tương sau động thái trấn an từ Mỹ.
Theo số liệu từ Cục Hải quan, trong 10 tháng đầu năm, kim ngạch xuất khẩu hàng Việt Nam sang thị trường Mỹ đã vượt 126 tỷ USD, mức cao nhất từ trước tới nay và tăng 28% so với cùng kỳ năm 2024.
Gái lợn hơi hôm nay ngày 24/11, thị trường không có biến động, miền Bắc tiếp tục dẫn đầu với mức cao nhất 53.000 đồng/kg.
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
