Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin bằng cách ăn uống hợp lí, sử dụng các loại trà thảo mộc cũng sẽ giúp hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn.
Trà là một loại thức uống quen thuộc, ngoài công dụng giúp tỉnh táo, tập trung, một số loại trà còn mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Một tách trà ấm sẽ giúp ổn định nhiệt độ cơ thể và giúp ngăn ngừa những chứng bệnh như cảm lạnh, cúm, dị ứng...Bài viết hôm nay sẽ gợi ý cho bạn 8 loại trà thảo mộc bạn có thể sử dụng hàng ngày:
1. Trà xanh:
 |
| Trà xanh có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. |
Trà xanh là loại trà khá phổ biến và hầu như chúng ta đều đã biết công dụng của nó đối với sức khỏe, từ việc giảm cân, giảm viêm, các hợp chất như flavanols, axit phenolic có trong trà xanh là những chất chống oxy hóa tuyệt vời cho sức khỏe hệ thống miễn dịch.
2. Trà nghệ:
Trà nghệ được làm từ củ nghệ tươi hoặc xay thành bột nghệ. Nó đã được chứng mình là giúp người dùng tăng cường miễn dịch, kiểm soát các triệu chứng viêm khớp và điều chỉnh huyết áp. Trà nghệ có thể được kết hợp với gừng, chanh, mật ông để tăng hương vị và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, uống trà nghệ với liều lượng cao có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn và tiêu cháy, bạn cần lưu ý điều này.
3. Trà gừng:
 |
| Gừng không chỉ là một loại gia vị. |
Gừng có tính nóng nên trà gừng thường được sử dụng như một biện pháp để tăng nhiệt độ, làm ấm cơ thể từ bên trong, trà gừng cũng giúp cải thiện một số triệu chứng của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, trà gừng cũng được dùng để giảm chứng buồn nôn trong thai kì hay khi say tàu xe, đau bụng kinh nguyệt hiệu quả.
4. Trà bạc hà:
Trong lá bạc hà có chứa một số loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà và limonene, được giải phỏng khi ngâm trong nước nóng. Những loại tinh dầu này mang lại hương vị sảng khoái, giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng theo mùa và làm dịu cơn đau đầu. Trà bạc hà không có chứa caffeine, uống sau bữa ăn chiều sẽ giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn.
5. Trà hoa cúc:
 |
| Trà hoa cúc giúp thanh nhiệt, giải độc. |
Trà hoa cúc có thành phần chính từ hoa cúc khô, có vị đắng nhé, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Trà hoa cúc có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, phòng chống các loại vi rút liên quan đến đường hô hấp. Đặc biệt, trà hoa cúc cũng được xem như một cứu tinh cho giấc ngủ.
6. Trà sả:
Sả rất giàu chất chống oxy hóa, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp thúc đẩy tiêu hóa và có thể giúp giảm lo lắng. Một tách trà sả cho ngày gió mùa cũng sẽ giúp hệ miễn dịch chống lại các bệnh cảm lạnh, cúm.
7. Trà hoa atiso:
 |
| Trà hoa atiso có lợi cho tim mạch. |
Trà hoa atiso được kết hợp cả hoa, lá và đài hoa, khi uống có vị chát nhẹ. Trà có chứa nhiều polyphenol và anthocyanins, có lợi cho sức khỏe tim mạch và tiêu hóa, ngoài ra, nó có chứa một lượng melatonin tốt cho giấc ngủ của bạn.
8. Trà ô long:
Giá trị dinh dưỡng của trà ô long rất cao, nó có chứa nhiều khoáng chất, sắt và các vitamin như canxi, manfzgan, kali, vitamin A, B, C, E...Một tách trà ô long có thể giúp làm dịu cổ họng, giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, căng thẳng.
Bộ Thương mại Trung Quốc thông báo sẽ áp thuế chống bán phá giá từ 33,3% đến 78,2% đối với sợi quang đơn mốt (mode) có xuất xứ từ Mỹ, sau khi kết luận các doanh nghiệp Mỹ né tránh các biện pháp phòng vệ thương mại.
Giá xăng, dầu cùng tăng từ 15 giờ hôm nay, sau điều chỉnh của Liên Bộ Công thương-Tài chính. Đây là thông tin điều hành giá xăng dầu theo định kỳ vừa được Bộ Công thương công bố.
Giá dầu WTI đã leo lên mốc 64,6 USD/thùng, tương ứng với mức tăng 0,7%, giá dầu Brent cũng ghi nhận mức tăng khoảng 0,84%, dừng ở mốc 68,62 USD/thùng, mốc cao nhất trong vòng hơn ba tuần trở lại đây.
Giá bạc ghi nhận trong sáng nay 29/8 cũng tăng mạnh khoảng 1,7% ở cả hai chiều mua - bán, phản ánh đà hồi phục quốc tế.
Từ 15 giờ chiều nay (28/8), giá bán lẻ các mặt hàng xăng dầu đều đồng loạt tăng, với mức tăng từ 144 - 452 đồng/lít, kg.
Thị trường nông sản chìm trong sắc đỏ khi toàn bộ 7 mặt hàng đồng loạt giảm giá. Đáng chú ý, ngô quay đầu mất 0,85% xuống 159,8 USD/tấn, chịu sức ép từ cả nguồn cung và nhu cầu.
Giá dầu Brent hồi phục lên mốc 68,05 USD/thùng, tương ứng với mức tăng 1,23%; trong khi giá dầu WTI cũng ghi nhận mức tăng khoảng 1,42%, dừng ở mốc 64,15 USD/thùng.
Sáng ngày 27/8/2025, thị trường cà phê trong nước ghi nhận sự ổn định sau nhiều phiên tăng liên tiếp. Tại khu vực Tây Nguyên – thủ phủ cà phê Việt Nam, giá thu mua Robusta nhân xô dao động quanh mức 121.500 – 122.000 đồng/kg, tương đương với phiên liền trước.
Giá dầu thế giới có thời điểm giảm hơn 2% trong phiên giao dịch ngày 26/8, chấm dứt đà tăng của phiên trước, do các nhà đầu tư thận trọng trước những diễn biến liên quan đến thuế quan của Mỹ và nguy cơ gián đoạn nguồn cung nhiên liệu từ Nga.
Trong nước, giá thép xây dựng đã tăng trở lại sau ba lần điều chỉnh giảm liên tiếp. Thép cuộn CB240 hiện ở mức 13,3 triệu đồng/tấn, thép thanh vằn D10 CB300 đạt 12,99 triệu đồng/tấn.
Rủi ro gián đoạn nguồn cung dầu từ Nga đang hỗ trợ giá dầu, trong khi nỗ lực tăng sản lượng trở lại của OPEC+ đang gây áp lực giảm giá dầu, theo chiến lược gia Ole Hansen của ngân hàng Saxo Bank.
Mỹ nhập tới 316 triệu USD rau quả từ Việt Nam trong 8 tháng đầu năm, tăng 67% so với cùng kỳ năm ngoái. Chuối, ổi, thanh long, dừa tươi và các sản phẩm chế biến từ xoài, dừa... được người Mỹ ưa chuộng.
Sáng ngày 25/8, giá cà phê được thu mua với mức 124.100 đồng/kg sau khi tăng 100 đồng/kg.
Từ 15h00 ngày 21/8, giá xăng RON95-III: không cao hơn 20.092 đồng/lít (tăng 208 đồng/lít so với giá cơ sở hiện hành); Dầu diesel 0.05S: không cao hơn 17.905 đồng/lít (giảm 172 đồng/lít so với giá cơ sở hiện hành).
Dựa theo diễn biến giá xăng dầu thế giới, các doanh nghiệp xăng dầu nhận định giá xăng trong nước vào ngày mai có thể được điều chỉnh tăng còn giá dầu có khả năng giảm.
Giá cà phê Arabica ghi nhận mức tăng hơn 3,6% lên mức 7.852 USD/tấn trong khi giá cà phê Robusta cũng tăng tới hơn 6,1% lên mức 4.410 USD/tấn, mức cao nhất trong vòng hơn hai tháng qua.
Giá dầu thô giảm khá mạnh vì đàm phán hòa bình cho Ukraine có dấu hiệu mang tới kết quả khả quan, mở ra khả năng nới các biện pháp trừng phạt cho Nga.
Giá dầu Brent đóng cửa tại mốc 66,6 USD/thùng, tương ứng với mức tăng khoảng 1,14%; trong khi dầu WTI cũng tăng gần 1%, lên mức 63,42 USD/thùng.
Theo MXV, giá quặng sắt đang chịu sức ép chủ yếu từ nhu cầu suy yếu tại Trung Quốc – quốc gia tiêu thụ thép lớn nhất thế giới.
Giá cà phê Arabica ghi nhận mức tăng tới hơn 10% trong tuần vừa qua, lên mức 7.532 USD/tấn trong khi giá cà phê Robusta đã tăng tới gần 18%, đạt mức 4.201 USD/tấn.
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
