Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin bằng cách ăn uống hợp lí, sử dụng các loại trà thảo mộc cũng sẽ giúp hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn.
Trà là một loại thức uống quen thuộc, ngoài công dụng giúp tỉnh táo, tập trung, một số loại trà còn mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Một tách trà ấm sẽ giúp ổn định nhiệt độ cơ thể và giúp ngăn ngừa những chứng bệnh như cảm lạnh, cúm, dị ứng...Bài viết hôm nay sẽ gợi ý cho bạn 8 loại trà thảo mộc bạn có thể sử dụng hàng ngày:
1. Trà xanh:
 |
| Trà xanh có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. |
Trà xanh là loại trà khá phổ biến và hầu như chúng ta đều đã biết công dụng của nó đối với sức khỏe, từ việc giảm cân, giảm viêm, các hợp chất như flavanols, axit phenolic có trong trà xanh là những chất chống oxy hóa tuyệt vời cho sức khỏe hệ thống miễn dịch.
2. Trà nghệ:
Trà nghệ được làm từ củ nghệ tươi hoặc xay thành bột nghệ. Nó đã được chứng mình là giúp người dùng tăng cường miễn dịch, kiểm soát các triệu chứng viêm khớp và điều chỉnh huyết áp. Trà nghệ có thể được kết hợp với gừng, chanh, mật ông để tăng hương vị và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, uống trà nghệ với liều lượng cao có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn và tiêu cháy, bạn cần lưu ý điều này.
3. Trà gừng:
 |
| Gừng không chỉ là một loại gia vị. |
Gừng có tính nóng nên trà gừng thường được sử dụng như một biện pháp để tăng nhiệt độ, làm ấm cơ thể từ bên trong, trà gừng cũng giúp cải thiện một số triệu chứng của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, trà gừng cũng được dùng để giảm chứng buồn nôn trong thai kì hay khi say tàu xe, đau bụng kinh nguyệt hiệu quả.
4. Trà bạc hà:
Trong lá bạc hà có chứa một số loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà và limonene, được giải phỏng khi ngâm trong nước nóng. Những loại tinh dầu này mang lại hương vị sảng khoái, giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng theo mùa và làm dịu cơn đau đầu. Trà bạc hà không có chứa caffeine, uống sau bữa ăn chiều sẽ giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn.
5. Trà hoa cúc:
 |
| Trà hoa cúc giúp thanh nhiệt, giải độc. |
Trà hoa cúc có thành phần chính từ hoa cúc khô, có vị đắng nhé, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Trà hoa cúc có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, phòng chống các loại vi rút liên quan đến đường hô hấp. Đặc biệt, trà hoa cúc cũng được xem như một cứu tinh cho giấc ngủ.
6. Trà sả:
Sả rất giàu chất chống oxy hóa, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp thúc đẩy tiêu hóa và có thể giúp giảm lo lắng. Một tách trà sả cho ngày gió mùa cũng sẽ giúp hệ miễn dịch chống lại các bệnh cảm lạnh, cúm.
7. Trà hoa atiso:
 |
| Trà hoa atiso có lợi cho tim mạch. |
Trà hoa atiso được kết hợp cả hoa, lá và đài hoa, khi uống có vị chát nhẹ. Trà có chứa nhiều polyphenol và anthocyanins, có lợi cho sức khỏe tim mạch và tiêu hóa, ngoài ra, nó có chứa một lượng melatonin tốt cho giấc ngủ của bạn.
8. Trà ô long:
Giá trị dinh dưỡng của trà ô long rất cao, nó có chứa nhiều khoáng chất, sắt và các vitamin như canxi, manfzgan, kali, vitamin A, B, C, E...Một tách trà ô long có thể giúp làm dịu cổ họng, giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, căng thẳng.
Bắt đầu từ 15h ngày 6/11, Bộ Công Thương - Tài chính tiến hành điều chỉnh giá xăng dầu theo chu kỳ 7 ngày/lần. Theo đó kỳ điều chỉnh này, giá xăng giảm nhưng giá dầu lại tăng so với 7 ngày trước.
Theo ghi nhận từ MXV, thị trường năng lượng phiên hôm qua chìm sâu trong sắc đỏ. Trong đó, giá dầu thế giới tiếp tục chịu áp lực giảm trước triển vọng dư cung toàn cầu ngày càng rõ rệt, đặc biệt sau sự xuất hiện của báo cáo mới nhất từ Cơ quan Thông tin Năng lượng Mỹ (EIA).
Giá cà phê trong nước hôm qua tại các vùng trọng điểm Tây Nguyên biến động mạnh so với ngày hôm trước, bất ngờ tăng vọt từ 2.000 - 2.600 đồng/kg. Hiện giá cà phê đang dao động trong khoảng 118.200 - 119.000 đồng/kg.
Theo Cục Thống kê, trong tháng 10, tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa đạt 81,49 tỷ USD, giảm 1,2% so với tháng trước và tăng 17,2% so với cùng kỳ năm trước.
Dựa trên diễn biến giá xăng dầu trên thị trường thế giới, các doanh nghiệp xăng dầu dự đoán giá xăng, dầu trong nước vào ngày mai có khả năng quay đầu giảm.
Bộ Nông nghiệp và Môi trường cho biết, kim ngạch xuất khẩu nông lâm thủy sản tháng 10 năm 2025 ước đạt 5,96 tỷ USD, tăng 6,3% so với tháng 10/2024; đưa tổng kim ngạch xuất khẩu nông, lâm, thủy sản 10 tháng đạt 58,13 tỷ USD, tăng 12,9% so với cùng kỳ năm 2024.
Giá đồng COMEX đã giảm tới 2,4% xuống mức 10.909,6 USD/tấn, trong khi đó, đồng LME cũng đánh mất 1,8%, chỉ còn 10.663,5 USD/tấn.
Ngày 31/10/2025, Tòa án Thương mại Quốc tế Mỹ (U.S. Court of International Trade) đã chính thức ban hành Lệnh đình chỉ vụ kiện giữa Viện Thủy sản Quốc gia Mỹ (NFI), Hiệp hội Nhà hàng Quốc gia Mỹ (NRA) cùng một số doanh nghiệp thủy sản Mỹ với Chính phủ Hoa Kỳ – liên quan đến việc thực thi Đạo luật Bảo vệ Động vật Có vú Biển (MMPA).
Sau hai phiên khởi sắc, chỉ số MXV-Index đóng cửa ngày 3/11 tăng gần 1% lên 2.351 điểm - mức cao nhất kể từ cuối tháng 2. Nhóm nguyên liệu công nghiệp, nhất là hai mặt hàng cà phê đóng vai trò dẫn dắt và tạo lực đẩy quan trọng kéo cả thị trường.
Hợp đồng tương lai dầu Brent thêm 12 cent (+0,2%) lên 64,89 USD/thùng, trong khi WTI của Mỹ nhích 7 cent (+0,1%) lên 61,05 USD/thùng.
Sáng 3/11/2025, S&P Global công bố Chỉ số Nhà quản trị mua hàng (PMI) ngành sản xuất Việt Nam tháng 10/2025. Trong đó có 3 điểm nhấn nổi bật: Sản lượng và số lượng đơn đặt hàng mới tăng mạnh và nhanh hơn; Việc làm và tồn kho hàng mua tăng trở lại; Giá bán hàng tăng nhanh nhất kể từ tháng 6/2022.
Thị trường đậu tương mở đầu tuần đầy lạc quan khi giá bật tăng hơn 10 USD mỗi tấn, tương đương khoảng 2,45% so với phiên trước đó, vươn lên mức cao nhất trong vòng 15 tháng.
Ở trong nước, vụ thu hoạch đang diễn ra cũng gây áp lực lên thị trường. Tuy nhiên lượng mưa nhiều tại khu vực miền Trung và Tây Nguyên đang gây ra những lo ngại ảnh hưởng đến chất lượng và tiến độ thu hái vụ mới. Hiện giá cà phê ngày 3/11 chững lại ở ngưỡng 117.000 đồng/kg.
Tuyên bố của OPEC cho biết, "do triển vọng kinh tế toàn cầu ổn định và các yếu tố cơ bản lành mạnh hiện tại của thị trường, được thể hiện qua lượng dầu tồn kho thấp, 8 quốc gia tham gia đã quyết định thực hiện điều chỉnh sản lượng...
Trên thị trường năng lượng, giá dầu thô Brent giao sau tại London giảm 0,08 USD/thùng, tương đương tăng 0,1%, đóng cửa ở mức 65 USD/thùng. Giá dầu WTI giao sau tại New York tăng 0,09 USD/thùng, tương đương tăng 0,1%, đóng cửa ở mức 60,57 USD/thùng.
Thông tin được Bộ trưởng Nông nghiệp Mỹ Brooke Rollins công bố trong bài đăng trên mạng X ngày 30/10.
Theo quyết định điều hành của Liên Bộ Công Thương - Tài chính, giá xăng trong nước đồng loạt tăng mạnh kể từ 15h chiều ngày 30/10.
Ngày 30/10, bên lề Hội nghị Cấp cao Diễn đàn Hợp tác kinh tế châu Á-Thái Bình Dương (APEC) được tổ chức tại Gyeongju, Hàn Quốc, Việt Nam và Singapore đã ký Bản ghi nhớ hợp tác (MOC) thương mại gạo.
Viện Dầu khí Việt Nam (VPI) dự báo giá bán lẻ xăng E5 RON 92 có thể tăng 1.010 đồng (5,3%) lên mức 20.060 đồng/lít, còn xăng RON 95-III có thể tăng 1.025 đồng (5,2%) lên mức 20.745 đồng/lít.
Trên thị trường năng lượng, giá dầu thô Brent giao sau tại London giảm 0,32 USD/thùng, tương đương giảm gần 0,5%, còn 65,62 USD/thùng. Giá dầu WTI giao sau tại New York giảm 0,19 USD/thùng, tương đương giảm 0,3%, còn 61,31 USD/thùng.
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
