Retinol là gì? Công dụng và cách sử dụng hiệu quả Retinol

PV
15:48 05/09/2022

Retinol là một dẫn xuất vitamin A và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Retinol sẽ tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen...

Retinol là gì?

Retinol là dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid. Retinol thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn (OTC) để điều trị mụn trứng cá và nếp nhăn. Retinol hoạt động bằng cách trung hòa những gốc tự do có trong da. Các gốc tự do này chính là nguyên nhân gây tổn thương collagen. Trong nhóm retinoid còn có nhiều dẫn chất khác ví dụ như tretinoin thường được tìm thấy trong các sản phẩm kê đơn.

Retinol trong skincare là một thành phần dược mỹ phẩm không theo toa
Retinol trong làm đẹp là một thành phần dược mỹ phẩm không theo toa.

Tretinoin có hoạt tính mạnh hơn retinol, đó là lý do tại sao các sản phẩm chứa nó thường chỉ được bán theo đơn. Chúng cũng thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cánặng không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác.

Phân loại khác của nhóm Retinoids

Về phân loại, nhóm Retinoids có 5 loại cơ bản như sau:

- Retinyl palmitate: Retinyl palmitate được xem là loại retinoid không kê toa nhẹ nhất cho làn da. Nếu sở hữu một làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn thì có thể sử dụng Retinyl palmitate;

- Retinaldehyd: Đối với Retinaldehyd thì nó sẽ mạnh hơn so với retinyl palmitate;

- Retinol: Là một thành phần mạnh nhất có trong những sản phẩm chứa nhóm chất retinoids không kê đơn;

- Tretinoin: Đây là một dạng thuộc nhóm retinoid mạnh nên nó cần sự kê toa từ bác sĩ;

- Tazarotene: Loại chất này thuộc dạng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids, nó thường được dùng để điều trị các vấn đề về lão hóa da nhiều, do đó cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa.

Retinol có tác dụng gì?

Là một dẫn xuất của vitamin A nên Retinol được coi là hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Retinol hoạt động giống như một thành phần liên kết tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da. Có nghĩa là nó sẽ tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen cũng như hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó mang lại làn da tươi trẻ.

Vì vậy, hoạt chất Retinol giúp bạn có thể điều trị các vấn đề về mụn, nếp nhăn trên bề mặt da. Tác dụng cụ thể như sau:

Retinol có tác dụng giúp chống lão hóa da

Một phương pháp để chống lão hóa da đó chính là sử dụng các sản phẩm có chứa hoạt chất Retinol. Bởi bên cạnh việc dưỡng ẩm, chống nắng để bảo vệ cho làn da thì còn cần phải bổ sung các thành phần tăng cường cũng như kích thích da tăng sinh collagen. Các hoạt chất này lại có trong Retinol và khả năng chống lão hóa đối với da rất tốt, Retinol sẽ giúp giảm thiểu các vấn đề về da như nám, sạm, thâm tàn nhang và đặc biệt là bảo vệ da trước các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.

Đồng thời, Retinol còn có tác dụng kích thích quá trình sản sinh collagen, làm mờ thâm nám, trẻ hóa làn da để giúp người dùng có một làn da tươi sáng hơn. Sự tăng sinh collagen trên da sẽ giúp làm giảm bớt các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm quá trình lão hóa của da.

Retinol giúp trẻ hóa làn da và cải thiện màu da.
Retinol giúp trẻ hóa làn da và cải thiện màu da.

Retinol có tác dụng cải thiện vấn đề lỗ chân lông và mụn

Ngoài tác dụng trị thâm nám, tàn nhang trên da thì một tác dụng nổi bật vượt trội khác của Retinol được nhiều người dùng công nhận đó chính là khả năng trị mụn. Vì vậy, khi đã thử một số loại mỹ phẩm điều trị mụn mà không mang lại hiệu quả thì bạn có thể sử dụng Retinol để trải nghiệm.

Retinol có thể loại bỏ các tác nhân gây mụn chủ yếu như bụi bẩn, dầu thừa, da chết tích tụ dưới lỗ chân lông, làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc và giảm thiểu tuyến dầu nhờn, từ đó giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.

Bên cạnh đó, Retinol còn có tác dụng chống sưng và kháng khuẩn trên bề mặt da nên nó rất có hữu hiệu trong việc trị mụn, cải thiện vấn đề mụn da mà bạn đang gặp phải. Do đó, nếu bị các loại mụn (như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen,...) và bị nám, tàn nhang, các vấn đề lão hóa da thì nên sử dụng hoạt chất Retinol để khắc phục các vấn đề đó trên da.

Hướng dẫn sử dụng Retinol

Khi sử dụng bất kỳ một loại sản phẩm nào đó thì người dùng cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để hạn chế tác dụng không mong muốn cũng như phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm đó. Đối với Retinol, nên sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa hoạt chất này như sau:

Kiểm tra mức độ nhạy cảm của làn da trước khi sử dụng retinol

Trước khi sử dụng bất kỳ một sản phẩm mới nào để chăm sóc da hằng ngày thì người dùng cần đảm bảo rằng sản phẩm và các thành phần có trong sản phẩm đó không gây kích ứng, phản tác dụng trên làn da của mình. Do đó, khi sử dụng retinol, để biết hoạt chất này có gây kích ứng hay có phù hợp với làn da của bạn hay không thì bạn nên thoa sản phẩm lên vùng da cẳng tay rồi che phủ và tránh tiếp xúc phần da đó với ánh nắng mặt trời trong vòng 1 ngày.

Nếu sau khi thử, làn da của bạn không gặp bất kỳ triệu chứng gì khác thường thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng retinol để trị mụn hoặc sử dụng với các mục đích dưỡng da khác ở mặt.

Tần suất áp dụng cách sử dụng retinol

Làn da rất mong manh và nhạy cảm, do đó nó luôn cần có thời gian để thích nghi với bất kỳ một sản phẩm hay hoạt chất mới. Do vậy, khi dùng retinol trong thời gian đầu thì người dùng . chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần. Sau khi da đã dần dần thích nghi với retinol, bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng sản phẩm và có thể dùng chúng mỗi tối khi da đã hoàn toàn thích ứng với loại dẫn xuất vitamin A này.

Những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không nên Retinol
Những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không nên Retinol

Thứ tự dùng retinol trong quy trình chăm sóc da buổi tối

Retinol là một hoạt chất có công dụng trị mụn, nám, làm trẻ hóa làn da, chúng không phải một dạng tẩy da chết hóa học, vì vậy trước khi dùng Retinol trong quy trình chăm sóc da, người dùng cần tẩy trang, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt, toner, Serum và bôi Retinol, sau cùng là sử dụng các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước, kem dưỡng.

Tuy nhiên, trong trường hợp nếu bạn phải sử dụng các sản phẩm có chứa nồng độ acid như serum vitamin C trong cùng một buổi với hoạt chất retinol thì tốt nhất bạn phải đợi từ 30 phút trở lên. Bởi hoạt chất của dẫn xuất vitamin A này đòi hỏi sự cân bằng độ pH trên da để chuyển đổi thành retinoic acid, nhưng phương pháp này chỉ nên áp dụng đối với làn da khỏe mạnh, không nhạy cảm.

Khi dùng Retinol, người dùng nên dùng retinol cách ngày với các sản phẩm AHA, BHA, vitamin C. Đồng thời, cần lưu ý về việc xác định đúng mục đích và mục tiêu trong việc lựa chọn dùng retinol là trị mụn hay làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa. Bởi thành phần nào có lợi cho làn da cũng sẽ được vận dụng tối đa công dụng trong quá trình sản xuất.

Retinol có thể gây ra những tác dụng phụ gì?

Các loại thuốc retinol nồng độ cao như retin - A và accutane sẽ có nguy cơ cao mắc tác dụng phụ. Tác dụng không mong muốn khi sử dụng retinol đó là gây kích ứng, mẩn đỏ, khô và bong tróc, đặc biệt là đối với người mới bắt đầu sử dụng sản phẩm. Bên cạnh đó, người dùng cũng có nhiều khả năng gặp phải tác dụng phụ hơn nếu sử dụng cùng lúc nhiều sản phẩm chống lão hóa.

Khi sử dụng retinol có thể gây ra tình trạng cháy nắng. Theo thời gian, người dùng cũng có thể có nguy cơ xuất hiện các đốm đồi mồi. Để làm giảm tác dụng không mong muốn này hãy thoa kem chống nắng hằng ngày. Ngoài ra, không sử dụng retinoids cho phụ nữ có thai và đang cho con bú.

https://sohuutritue.net.vn/retinol-la-gi-cong-dung-va-cach-su-dung-hieu-qua-retinol-d148786.html

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Công bố Giải Nobel Hòa bình năm 2025

Công bố Giải Nobel Hòa bình năm 2025

Tin tức

Giải Nobel Hòa bình 2025 đã thuộc về bà Maria Corina Machado - nữ chính trị gia người Venezuela.

Cứu trợ khẩn cấp đồng bào bị ảnh hưởng bởi bão lũ trên nền tảng VNeID

Cứu trợ khẩn cấp đồng bào bị ảnh hưởng bởi bão lũ trên nền tảng VNeID

Tin tức

Bộ Công an bắt đầu triển khai chương trình chung tay cứu trợ khẩn cấp đồng bào bị ảnh hưởng bởi bão số 10 và 11, rất đơn giản, dễ thao tác trên nền tảng VNeID từ ngày 10/10.

Đào tạo 35.000 nhân lực chất lượng cao cho các dự án đường sắt tốc độ cao

Đào tạo 35.000 nhân lực chất lượng cao cho các dự án đường sắt tốc độ cao

Tin tức

Phó Thủ tướng Lê Thành Long vừa ký Quyết định số 2230/QĐ-TTg ngày 9/10/2025 phê duyệt Đề án đào tạo, phát triển nguồn nhân lực đường sắt Việt Nam đến năm 2035, định hướng đến năm 2045 (Đề án).

Các phương tiện vận chuyển hàng cứu trợ vùng bão lũ được miễn phí đường bộ

Các phương tiện vận chuyển hàng cứu trợ vùng bão lũ được miễn phí đường bộ

Tin tức

Thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ về khắc phục hậu quả bão số 10 và số 11, Cục Đường bộ Việt Nam (Bộ Xây dựng) vừa có văn bản đề nghị các nhà đầu tư BOT, đơn vị quản lý thu phí và các khu quản lý đường bộ miễn phí dịch vụ sử dụng đường bộ cho các phương tiện vận chuyển hàng cứu trợ, nhằm tạo điều kiện thuận lợi, kịp thời hỗ trợ nhân dân vùng bị thiệt hại sớm ổn định cuộc sống.

Khoảng 4.800 nhà đầu tư tham gia sàn tiền ảo WorldMall, cơ quan điều tra đã bắt giữ 5 đối tượng

Khoảng 4.800 nhà đầu tư tham gia sàn tiền ảo WorldMall, cơ quan điều tra đã bắt giữ 5 đối tượng

Tin tức

Ngày 9/10, Công an TP Hà Nội cho biết, cơ quan điều tra đã bắt giữ 5 đối tượng trong vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản thông qua hình thức tham gia đầu tư trên sàn điện tử “World Mall”.

Khởi tố, bắt tạm giam một giám đốc công ty vàng bạc ở Hưng Yên về tội trốn thuế

Khởi tố, bắt tạm giam một giám đốc công ty vàng bạc ở Hưng Yên về tội trốn thuế

Tin tức

Công an tỉnh Hưng Yên đã khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can về tội Trốn thuế đối với Giám đốc Công ty TNHH vàng bạc Mão Thiệt Bảo Thảo.

Lương hưu, bảo hiểm, an sinh xã hội sẽ chi trả qua VNeID

Lương hưu, bảo hiểm, an sinh xã hội sẽ chi trả qua VNeID

Tin tức

Bộ Công an đã công bố dự thảo Nghị định đề xuất việc chi trả Lương hưu, bảo hiểm, an sinh xã hội sẽ được thực hiện thông qua VNeID.

Nobel Hóa học 2025 vinh danh phát minh khung kim loại hữu cơ

Nobel Hóa học 2025 vinh danh phát minh khung kim loại hữu cơ

Tin tức

Ủy ban Giải Nobel Thụy Điển ngày 8/10 công bố, Giải Nobel Hóa học năm 2025 đã được trao cho 3 nhà khoa học Susumu Kitagawa (Nhật Bản), Richard Robson (Úc) và Omar M. Yaghi (Mỹ), để vinh danh công trình tiên phong của họ trong việc phát triển các khung kim loại - hữu cơ (Metal-Organic Frameworks, MOFs), một loại vật liệu có cấu trúc tinh thể rỗng được xem là bước đột phá trong khoa học vật liệu hiện đại.

Đơn tố cáo bà Chu Thanh Huyền phức tạp, một số dấu hiệu có thể liên quan đến hình sự

Đơn tố cáo bà Chu Thanh Huyền phức tạp, một số dấu hiệu có thể liên quan đến hình sự

Tin tức

Tại buổi họp báo, ông Nguyễn Anh Tuấn, Phó Cục trưởng Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước (Bộ Công Thương), cho biết nội dung đơn tố cáo liên quan việc người tiêu dùng mua mỹ phẩm online trên tài khoản của bà Chu Thanh Huyền, trong đó phản ánh người bán không xuất hóa đơn rõ ràng.

Bộ Công Thương: Người dân lắp điện mặt trời mái nhà chỉ cần thông báo, không cần giấy phép

Bộ Công Thương: Người dân lắp điện mặt trời mái nhà chỉ cần thông báo, không cần giấy phép

Tin tức

Lãnh đạo Cục Điện lực (Bộ Công Thương) khẳng định việc đăng ký lắp đặt điện Mặt Trời mái nhà là quy định cơ chế thông báo chứ không phải đăng ký hay xin-cho.

Phát hiện 3 loại dầu gội đầu, dung dịch vệ sinh giả

Phát hiện 3 loại dầu gội đầu, dung dịch vệ sinh giả

Tin tức

3 sản phẩm của Vinamake bị phát hiện là hàng giả, buộc phải thu hồi toàn quốc theo quy định của Bộ Y tế để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Hà Nội phát hiện rò điện khu vực ngập nước, nhiều người dân đi qua đã bị điện giật

Hà Nội phát hiện rò điện khu vực ngập nước, nhiều người dân đi qua đã bị điện giật

Tin tức

Khoảng 10 giờ sáng 7/10, tại nút giao Tú Mỡ - Phạm Hùng (phường Yên Hoà, Hà Nội), một số người dân, đi qua điểm ngập úng do mưa bão đã có biểu hiện tê chân tay, thậm chí có người ngã khuỵ.

TP HCM sẽ xuất miễn phí đi metro số 1 trong 2 dịp Tết

TP HCM sẽ xuất miễn phí đi metro số 1 trong 2 dịp Tết

Tin tức

Dự kiến miễn phí vé Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên) trong dịp Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán năm 2026. Lộ trình và thời gian hoạt động tuyến Metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên.

 Chuyến bay kỹ thuật tại Sân bay Long Thành dự kiến diễn ra vào ngày 19/12

Chuyến bay kỹ thuật tại Sân bay Long Thành dự kiến diễn ra vào ngày 19/12

Tin tức

Bộ Xây dựng cùng các chủ đầu tư đã tập trung triển khai nhiều hạng mục quan trọng, hướng tới mục tiêu chuyến bay kỹ thuật đầu tiên vào ngày 19/12 tại Sân bay quốc tế Long Thành.

Siêu Trăng đầu tiên năm 2025 diễn ra đúng đêm Trung Thu

Siêu Trăng đầu tiên năm 2025 diễn ra đúng đêm Trung Thu

Tin tức

Siêu Trăng đầu tiên của năm 2025 diễn ra vào đúng dịp Trung thu ngày 6/10.

CA TP Hà Nội đã tiếp nhận, thụ lý đơn và đang trong quá trình làm rõ vụ việc tiền ảo AntEx liên quan 'Shark Bình'

CA TP Hà Nội đã tiếp nhận, thụ lý đơn và đang trong quá trình làm rõ vụ việc tiền ảo AntEx liên quan 'Shark Bình'

Tin tức

Chiều 6/10, tại họp báo quý 3/2025 của Bộ Công an, lãnh đạo Công an TP Hà Nội thông tin về những nghi vấn liên quan dự án tiền ảo AntEx của Shark Bình.

Thu nhập bình quân của người lao động tăng lên 8,4 triệu đồng/tháng

Thu nhập bình quân của người lao động tăng lên 8,4 triệu đồng/tháng

Tin tức

Tính chung 9 tháng năm 2025, thu nhập bình quân tháng của người lao động là 8,3 triệu đồng, tăng 10%, tương ứng tăng 756 nghìn đồng so với cùng kỳ năm trước.

Bắt nghi phạm dùng súng bắn chết 3 người trong một gia đình ở Đồng Nai

Bắt nghi phạm dùng súng bắn chết 3 người trong một gia đình ở Đồng Nai

Tin tức

Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp Cục Cảnh sát hình sự Bộ Công an đã bắt giữ 1 nghi phạm liên quan vụ bắn chết 3 người tại đại lý thu mua nông sản Thiên Hạnh, thuộc địa bàn thôn 6, xã Đak Nhau (huyện Bù Đăng, tỉnh Bình Phước cũ).

Hà Nội: Thu giữ gần 4.000 bánh Trung thu không rõ nguồn gốc

Hà Nội: Thu giữ gần 4.000 bánh Trung thu không rõ nguồn gốc

Tin tức

Hàng nghìn chiếc bánh Trung thu không rõ nguồn gốc xuất xứ vừa bị lực lượng chức năng thu giữ tại phố Lý Nam Đế, phường Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Khởi tố, bắt tạm giam Hoàng Hường

Khởi tố, bắt tạm giam Hoàng Hường

Tin tức

Ngày 3/10, Cơ quan cảnh sát điều tra Bộ Công an khởi tố vụ án, khởi tố 6 bị can gồm Hoàng Thị Hường (còn gọi Hoàng Hường, 38 tuổi, quê Phú Thọ) cùng hai em rể của Hường và ba nhân viên về tội "vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng".

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Chứng khoán

Tỷ giá

Ngoại tệ Mua Bán
Tiền mặt Chuyển khoản
Cập nhật: