Ổi và lá của nó đã được sử dụng như một phương thuốc hỗ trợ các bệnh về tiêu hóa và đường ruột vô cùng quen thuộc.
Ổi là một loại trái cây ngọt thơm, quả có hình bầu dục với vỏ màu xanh lục hoặc vàng. Hàm lượng chất dinh dưỡng cao mang lại cho ổi vô số lợi ích sức khỏe. Lá ổi cũng được sử dụng trong ẩm thực hay pha chế trà lá ổi, có công dụng điều trị một số bệnh tiêu hóa.
Quả ổi và lá của nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1. Cải thiện sức khỏe tim mạch:
Các chất chống oxy hóa và vitamin trong ổi bảo vệ tim khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra. Một nghiên cứu cho thấy, chiến xuất lá ổi giúp làm giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. Ngoài ra, chất xơ hòa tan và kali trong ổi cũng góp phẩn hỗ trỡ sức khỏe tim mạch.
2. Giúp giảm cân:
Hàm lượng chất xơ trong ổi có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế việc thèm ăn. Ổi cũng có lượng calo thấp nên nó trở thành một món ăn nhẹ lí tưởng để giảm cân.
3. Giảm lượng đường trong máu:
Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ lá ổi có khả năng kháng insulin, giúp cải thiện và kiểm soát lượng đường trong máu. Uống trà lá ổi sau khi ăn giúp giảm lượng đường nạp vào cơ thể trong bữa ăn.
Quả và lá ổi được ứng dụng rất nhiều trong ẩm thực.
4. Ngăn ngừa ung thư:
Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong ổi và chiết xuất lá ổi ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho các tế bào khỏe mạnh, do đó ngăn ngừa bệnh ung thư. Sử dụng ổi và lá của nó có thể ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
5. Tăng cường khả năng miễn dịch:
Ổi là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một chất chống oxy hóa hòa tan trong nước giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Đặc tính kháng khuẩn của ổi giúp tiêu diệt vi khuẩn và vi rút gây hại cho sức khỏe miễn dịch.
6. Hỗ trợ tiêu hóa:
Hàm lượng chất xơ cao trong ổi giúp ngăn ngừa táo bón. Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá ổi có thể giúp làm giảm cường độ và thời gian tiêu chảy bằng cách tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường ruột.
Ổi là loại trái cây thơm, ngọt, chứa nhiều chất dinh dưỡng.
7. Giảm đau bụng kinh:
Chiết xuất lá ổi có khả năng giúp giảm đau bụng kinh. Một nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ bị đau bụng kinh nguyệt uống khoảng 6 mg chiết xuất lá ổi mỗi ngày, kết quả đã giảm cường độ cơn đau trong kì kinh.
8. Ngăn ngừa viêm xương khớp:
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Food Science and Nutrition, chiết xuất lá ổi có thể ngăn ngừa sự phá hủy sụn trong viêm xương khớp.
9. Tăng cường sức khỏe của da và tóc:
Ổi có tác dụng kì diệu đối với làn da do sự hiện diện của các chất chống oxy hóa. Tiêu thụ ổi hoặc sử dụng các chiết xuất ổi trên da giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn. Nó cũng điều trị mụn trứng cá do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn.
Brazil chính thức dỡ bỏ lệnh đình chỉ nhập khẩu cá rô phi của Việt Nam, các cuộc đàm phán tiếp theo giữa hai bên để Brazil cho phép nhập khẩu tất cả các loại sản phẩm philê cá tra Việt Nam.
Giá nhà ở thuê, giá thực phẩm và ăn uống ngoài gia đình tăng là nguyên nhân chính làm chỉ số giá tiêu dùng (CPI) tháng 4/2025 tăng 0,07% so với tháng trước.
Giá dầu biến động trái chiều khi OPEC+ quyết định tăng tốc độ tăng sản lượng, gây ra lo ngại về nguồn cung lớn hơn đổ vào một thị trường đang bị bao phủ bởi triển vọng nhu cầu không chắc chắn.
Hiện tại giá dừa xiêm xanh bán tại vườn dao động từ 170.000 đến 180.000 đồng mỗi chục (12 trái), tăng hơn 50.000 đồng/chục so với tháng trước và gần gấp ba lần so với cùng kỳ năm trước.
Cục Xuất nhập khẩu (Bộ Công Thương) cho biết: Từ ngày 5/5/2025, Bộ Công Thương thống nhất một đầu mối cấp C/O, triển khai số hóa thủ tục, tạo thuận lợi cho doanh nghiệp, phòng chống gian lận xuất xứ.
Chỉ số Nhà Quản trị Mua hàng - Manufacturing Purchasing Managers' IndexTM (PMI) - ngành sản xuất Việt Nam của S&P Global trong tháng 4 đã giảm xuống dưới ngưỡng 50 điểm, sau khi đã chỉ báo tăng trưởng lần đầu trong bốn tháng trong tháng 3.
Giá cà phê hôm nay (5/5) trong khoảng 129.000 - 130.000 đồng/kg, giữ ổn định so với sáng hôm qua. Giá hồ tiêu trong nước tăng 1.000 - 2.000 đồng/kg, dao động trong khoảng 155.000 - 158.000 đồng/kg.
Do thứ Năm tuần trước rơi đúng vào ngày nghỉ lễ 1/5 nên kỳ điều hành giá được thực hiện vào ngày làm việc đầu tiên sau kỳ nghỉ lễ, ngày 5/5. Theo một số dự báo, giá xăng trong nước có thể giảm khoảng 130 - 480 đồng/lít.
Trong buổi báo cáo tài chính ngày 1/5, CEO Tim Cook cho biết phần lớn thiết bị được Apple vận chuyển đến Mỹ trong quý II sẽ lắp ráp tại Ấn Độ và Việt Nam.
Xuất khẩu tôm Việt Nam trong quý I/2025 đạt 939 triệu USD, tăng 37% so với cùng kỳ năm 2024. Mức tăng trưởng ấn tượng này đến từ sự phục hồi nhu cầu tại nhiều thị trường lớn, đặc biệt là Trung Quốc, Mỹ, Nhật Bản và khối CPTPP. Tuy nhiên, phía sau con số lạc quan vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro trước thuế đối ứng của Trump với toàn thế giới và bối cảnh thương mại toàn cầu tiếp tục bất ổn.
Các nhà chế biến thủy sản tại Ấn Độ và Đông Nam Á đang gấp rút lên kế hoạch vận chuyển sản phẩm sang Hoa Kỳ trong khoảng từ ngày 15 đến 20 tháng 5, nhằm đảm bảo hàng đến nơi trước ngày 9 tháng 7 – thời điểm được xem là hạn chót để tránh các mức thuế quan bổ sung do Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump áp đặt.
Theo số liệu của Hải quan Việt Nam, tháng 3/2025, xuất khẩu (XK) cá tra sang các thị trường tiếp tục tăng trưởng dương 16%, đạt 182 triệu USD. Lũy kế XK cá tra quý I/2025 đạt hơn 465 triệu USD, tăng 13% so với quý I/2024.
Theo sự điều hành của liên Bộ Công Thương - Tài chính, từ 15h hôm nay (ngày 24/4), các doanh nghiệp kinh doanh xăng dầu đồng loạt điều chỉnh giá bán lẻ các mặt hàng xăng dầu.
Lực bán áp đảo trên thị trường năng lượng trong phiên giao dịch hôm qua. Trên thị trường dầu thô thế giới, những thông tin về nguồn cung từ nhóm OPEC+ lan truyền đã gây áp lực lớn khiến giá đảo chiều giảm mạnh.
Theo The Korea Times, các quan chức ngành bán lẻ cho biết ngày càng có nhiều khách du lịch Nhật Bản đến Hàn Quốc mua gạo giữa bối cảnh giá gạo tại Nhật Bản liên tục leo thang,
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?