03 loại nước uống có trân châu không gây béo

Trúc Lâm
18:03 24/03/2022

Mùa hè đang đến dần, hẳn nhiều người đang tìm một công thức pha chế ngon – bổ – rẻ giải nhiệt mùa hè. Dưới đây là gợi ý cho các bạn 03 công thức nước uống nhanh gọn nhẹ mà vẫn ngon lành.

Tại sao trân châu 3Q lại làm được nhiều món ngon vậy?

Đừng ngạc nhiên nhé, trân châu 3Q có thể đi cùng nhiều món ngon như vậy chính là nhờ nguyên liệu rau câu đấy!

Nhờ thành phần hết sức đơn giản mà trân châu 3Q có thể được thêm bất cứ nguyên liệu nào để tạo màu, tạo mùi như: bột trà xanh, siro xoài, nước ép dâu,… tạo nên những loại topping phong phú, Tuy vậy, trân châu trắng truyền thống vẫn là hương vị được nhiều người tin dùng nhất. Hẳn nhiều người sẽ cảm thấy kì lạ. Tại sao trân châu không có mùi vị gì lại là topping được ưa chuộng nhất?

Lý giải cho điều này, phòng nghiên cứu của Minh Hạnh Food cho biết, nhờ không có hương thơm hay mùi vị gì mà trân châu 3Q không át mất mùi đồ uống, đồng thời thêm chút giòn dai thơm ngon vào cho món ăn. Đồng thời, nhờ ưu điểm không làm át mùi vị mà trân châu 3Q có thể kết hợp với mọi đồ uống hay món tráng miệng yêu thích của bạn: tào phớ, sữa chua, caramen, kem, chè,… Chính khả năng kết hợp “bất bại” này đã khiến trân châu 3Q dần trở thành vua topping trong lòng không chỉ khách hàng mà còn là những chuỗi cửa hàng đồ uống, đồ tráng miệng.

Ngoài hương vị thơm ngon cùng kết cầu sần sật mới lạ, trân châu 3Q của Minh Hạnh Food còn có nhiều lí do khác để lí giải cho sự yêu mến này. Trân châu 3Q của Minh Hạnh Food “hot” vì các yếu tố sau: Ăn Liền – Tiện dùng – Dễ bảo quản. Người tiêu dùng sẽ bị chinh phục ngay với trân châu 3Q vì không cần lích kích vào bếp, chỉ cần mua về mỏ túi và ăn liền. Đồng thời, nhờ nguyên liệu chính là rau câu, trân châu 3Q đôi khi còn được gọi là “trân châu giảm cân” bởi nó có rất ít calo, phù hợp với những khách hàng muốn cắt giảm lượng calo nạp vào.

Bên cạnh đó, vì nguyên liệu rau câu của trân châu 3Q được chế biến từ tảo nên đây cũng là món topping được những khách hàng ăn chay ưa chuộng. Để chiều lòng nhóm khách hàng này, nhiều nơi bắt đầu đưa trân châu 3Q vào thực đơn topping để người tiêu dùng dù đang ăn chay hay giảm cân đều có thể dễ dàng lựa chọn hơn.

Nhờ nguyên liệu chính là rau câu, trân châu 3Q đôi khi còn được gọi là “trân châu giảm cân” bởi nó có rất ít calo, phù hợp với những khách hàng muốn cắt giảm lượng calo nạp vào. Bên cạnh đó, vì nguyên liệu rau câu của trân châu 3Q được chế biến từ tảo nên đây cũng là món topping được những khách hàng ăn chay ưa chuộng. Để chiều lòng nhóm khách hàng này, nhiều nơi bắt đầu đưa trân châu 3Q vào thực đơn topping để người tiêu dùng dù đang ăn chay hay giảm cân đều có thể dễ dàng lựa chọn hơn.

03 loại nước uống có trân châu không gây béo

1. Rau má sữa dừa trân châu

Mỗi khi hè về, rau má dường như là một trong những món đồ uống hot nhất. Tất cả là nhờ khả năng giải nhiệt, mát gan của rau má. Sử dụng nước rau má thường xuyên sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan, đồng thời giúp cải thiện hệ tuần hoàn. Bên cạnh đó, từ lâu rau má đã nổi tiếng nhờ khả năng giúp chữa lành các vết thương nhanh. Trong một vài trường hợp cụ thể, hợp chất Triterpenoids trong rau má có khả năng giảm sưng tấy và làm mát vết thương. Vậy một ly rau má vào mùa hè là rất thích hợp phải không nào!

Bị đánh giá là có vị khó uống, bạn có thể kết hợp rau má với nước cốt dừa để thêm vị beo béo dễ uống. Rau má vốn có vị hơi ngai ngái, vậy nên vị ngọt tự nhiên từ nước cốt dừa sẽ là chất trung hoà hoàn hảo, giúp ly nước của bạn hấp dẫn hơn. Chỉ cần thêm chút “bí thuật” trân châu 3Q trắng của Minh Hạnh Food là ly rau má sữa dừa trân châu của bạn đã sẵn sàng rồi!

Nguyên liệu

– 500g rau má

– 200ml nước cốt dừa

– 100ml nước dừa tươi

– 1 ít dừa bào sợi

– 30g đường (tuỳ chọn)

– 50g trân châu 3Q trắng Minh Hạnh Food

– Đá ăn

Cách làm

– Bước 1: Xay rau má

Rau má nhặt lá hư, hỏng rồi rửa sạch với nước.

Cho toàn bộ rau má vào máy xay cùng 1 lít nước lọc rồi xay nhuyễn, lọc rây rồi thu lấy phần nước rau má

– Bước 2: Nấu sữa dừa

Cho nước dừa, nước cốt dừa và đường vào nồi, khuấy đều trên lửa nhỏ đến khi lăn tăn thì tắt bếp, để nguội

– Bước 3: Trình bày

Cho đá vào ly, đổ trân châu trắng 3Q Minh Hạnh Food vào cốc

Đổ hỗn hợp sữa dừa và rau má vào cốc

Trang trí bằng dừa bào sợi và thưởng thức khi còn lạnh

2. Nước mía trân châu

Nhiều người nghĩ rằng nước mía chỉ có đường, nhưng không phải bỗng dưng mà nước mía là thức uống được ưa chuộng quanh năm.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, mía chứa nhiều chất chống oxy hoá, giúp không chỉ làn da mà cả cơ thể khoẻ mạnh hơn. Bên cạnh đó, chất flavones trong mía được biết đến từ lâu về cong dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, Thâm chỉ một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng nước mía còn có thể ngăn ngừa sỏi thận, giải độc gan và giảm cholesterol xấu cho cơ thể.

Nước mía uống không khá “nhạt nhẽo”, bạn có thể làm ly nước mía của mình thú vị hơn bằng một chút dừa tươi nạo và trân châu 3Q caramel.Trong hằng hà sa số các thương hiệu trân châu 3Q, không khó để nhận thấy trân châu 3Q của Minh Hạnh Food luôn nằm trong top đầu những dòng trân châu 3Q được thị trường ưa chuộng với vị khen khét caramel đặc trưng, giúp ly nước mía có vị mới lạ hơn.

Nguyên liệu

– Nước mía tươi mới ép

Trân châu tươi Kun Han thượng hạng vị hoàng kim

– Dừa tươi bào sợi

– Dừa khô

– Đá bào

Cách làm

– Đổ đá vào cốc

– Đổ trân châu 3Q Minh Hạnh Food caramel lên. Bạn có thể thêm trân châu tươi Kun Han để hương vị thêm thơm ngon hấp dẫn

– Đổ nước mía vào, trang trí với dừa tươi và dừa khô là ly nước mía mát lạnh đã sẵn sàng để bạn thưởng thức

3. Sữa đậu nành trân châu đường đen

Sữa đậu nành được coi là một thức uống bổ dưỡng. Nhờ hàm lượng axit béo, preotein, chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên, sữa đậu nành không chỉ giúp việc giẩm cân được thuận lợi, mà còn có tác dụng ngăn ngừa loãng xương, tăng cường hoạt động mạch máu, cải thiện chuyển hoá lipid và giảm bớt triệu chứng mãn kinh. Chỉ cần một cốc sữa đậu nành mỗi ngày là bạn sẽ an tâm rất nhiều về sức khoẻ.

Tuy nhiên, bạn đã bao giờ nghe đến món sữa đậu nành trân châu đường đen chưa?

Nguyên liệu

– 50g trân châu 3Q Minh Hạnh Food

hoặc 50g trân châu tươi Kun Han cao cấp vị caramel (tuỳ chọn)

– 500ml sữa đậu nành tươi không đường

– 50ml siro đường đen Tomoxi

– Đá viên

Cách làm

– Bỏ đá viên vào cốc

– Cho trân châu 3Q lên trên (nếu dùng trân châu tươi Kun Han bạn cần luộc khoảng 10-15’ rồi vớt vào nước lạnh)

– Rót siro đường đen Tomoxi vào (lưu ý chỉ thêm một lượng nhỏ)

– Đổ sữa đậu nành vào, khuấy đều, thêm siro đường đen Tomoxi nếu muốn

https://tieudung.thuonghieusanpham.vn/03-loai-nuoc-uong-co-tran-chau-khong-gay-beo-32036.html

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

EVN thử nghiệm giá bán lẻ điện 2 thành phần trên giấy từ tháng 10/2025

EVN thử nghiệm giá bán lẻ điện 2 thành phần trên giấy từ tháng 10/2025

Thị trường

- Đối tượng áp dụng là các nhóm khách hàng sản xuất do EVN và các đơn vị thành viên bán lẻ trực tiếp, có sản lượng điện tiêu thụ bình quân từ 200.000kWh/tháng trở lên (tính trung bình 12 tháng gần nhất).

Chiến lược phát triển dịch vụ logistics Việt Nam thời kỳ 2025 - 2035, tầm nhìn đến 2050

Chiến lược phát triển dịch vụ logistics Việt Nam thời kỳ 2025 - 2035, tầm nhìn đến 2050

Thị trường

Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn ký Quyết định số 2229/QĐ-TTg ngày 9/10/2025 phê duyệt Chiến lược phát triển dịch vụ logistics Việt Nam thời kỳ 2025 - 2035, tầm nhìn đến 2050.

Hiện tượng 'Mở nhanh - đóng nhanh - học nhanh' đang lan rộng trong thị trường F&B Việt Nam 6 tháng đầu năm 2025

Hiện tượng 'Mở nhanh - đóng nhanh - học nhanh' đang lan rộng trong thị trường F&B Việt Nam 6 tháng đầu năm 2025

Thị trường

Ngày 10/10, CTCP iPOS công bố báo cáo thị trường kinh doanh ẩm thực tại Việt Nam 6 tháng đầu năm 2025 ghi nhận, hiện tượng “mở nhanh - đóng nhanh - học nhanh” đang lan rộng, đặc biệt ở nhóm cửa hàng nhỏ. Nhiều mô hình thử nghiệm chỉ tồn tại 2–3 tháng...

Tại sao Philippines muốn kéo dài lệnh tạm dừng nhập khẩu gạo?

Tại sao Philippines muốn kéo dài lệnh tạm dừng nhập khẩu gạo?

Thị trường

Chính phủ Philippines đề xuất kéo dài lệnh tạm dừng nhập khẩu gạo đến tháng 4/2026 nhưng sẽ cho phép nhập gạo trong một tháng vào tháng Giêng của năm tới

Xuất khẩu trái bưởi Việt Nam sang Australia

Xuất khẩu trái bưởi Việt Nam sang Australia

Thị trường

Trái bưởi tươi của Việt Nam hiện đã có mặt trên thị trường của 14 quốc gia và vùng lãnh thổ gồm: Hoa Kỳ, Hàn Quốc, New Zealand...

Giá xăng dầu đồng loạt giảm từ 15h00, xăng RON95 xuống dưới 19.000 đồng

Giá xăng dầu đồng loạt giảm từ 15h00, xăng RON95 xuống dưới 19.000 đồng

Thị trường

Theo kế hoạch, liên Bộ Công Thương - Tài chính đã điều chỉnh giá bán lẻ xăng dầu theo chu kỳ vào chiều nay (9/10).

Diễn biến xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam sang Trung Đông năm 2025

Diễn biến xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam sang Trung Đông năm 2025

Thị trường

Theo Vasep, xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam sang Trung Đông năm 2025 đầy biến động, khi các yếu tố như xung đột địa chính trị, chi phí logistics tăng, cùng yêu cầu về tiêu chuẩn Halal và chuỗi truy xuất nguồn gốc trở thành “thước đo sống còn” đối với các doanh nghiệp xuất – nhập khẩu.

Dự báo giá xăng dầu đồng loạt giảm mạnh vào kỳ điều hành 9/10

Dự báo giá xăng dầu đồng loạt giảm mạnh vào kỳ điều hành 9/10

Thị trường

Dựa theo diễn biến này, nhiều ý kiến nhận định giá xăng dầu trong nước chiều nay có thể đồng loạt giảm. Cụ thể giá xăng RON95 có thể giảm khoảng hơn 600 đồng/lít; xăng E5 RON92 giảm khoảng 600 đồng/lít; dầu diesel có thể giảm khoảng hơn 400 đồng/lít.

  Giá dầu tiếp tục 'nóng' sau tuyên bố của Nga

Giá dầu tiếp tục 'nóng' sau tuyên bố của Nga

Thị trường

Trên thị trường năng lượng, những diễn biến căng thẳng giữa Nga và Ukraine một lần nữa đẩy giá dầu thế giới lên mức cao nhất kể từ đầu tháng.

Đậu tương tăng giá giữa kỳ vọng sản lượng Mỹ suy giảm

Đậu tương tăng giá giữa kỳ vọng sản lượng Mỹ suy giảm

Thị trường

Thị trường nông sản toàn cầu khởi sắc trong phiên giao dịch 8/10, với 6/7 mặt hàng tăng giá. Trong đó, đậu tương tiếp tục dẫn dắt đà hồi phục, tăng hơn 0,7% lên 378,2 USD/tấn.

Mỹ áp thuế 25% lên xe tải nhập khẩu từ tháng 11

Mỹ áp thuế 25% lên xe tải nhập khẩu từ tháng 11

Thị trường

Từ ngày 1/11/2025, Mỹ sẽ áp thuế nhập khẩu 25% đối với các xe tải hạng trung và hạng nặng. Tổng thống nước này Donald Trump cho biết việc tăng thuế nhằm bảo vệ những nhà sản xuất xe tải nội địa.

Giá dầu quay đầu phục hồi bất chấp OPEC+ tiếp tục tăng sản lượng

Giá dầu quay đầu phục hồi bất chấp OPEC+ tiếp tục tăng sản lượng

Thị trường

Giá dầu Brent đã quay trở lại mốc 65,47 USD/thùng, tương ứng với mức tăng 1,46%; trong khi giá dầu WTI cũng ghi nhận mức hồi phục 1,33%, leo lên mốc 61,69 USD/thùng.

Những lĩnh vực đóng góp cho mức tăng trưởng GDP quý III cao kỷ lục

Những lĩnh vực đóng góp cho mức tăng trưởng GDP quý III cao kỷ lục

Thị trường

Thông tin tại buổi Họp báo Công bố số liệu thống kê kinh tế xã hội quý III và 9 tháng năm 2025 ngày 6/10, bà Nguyễn Thị Hương - Cục trưởng Cục Thống kê (Bộ Tài chính) cho biết Tổng sản phẩm trong nước (GDP) quý III/2025 ước tăng 8,23% so với cùng kỳ năm trước, chỉ thấp hơn mức tăng 14,38% của cùng kỳ năm 2022 trong giai đoạn 2011-2025.

Giá dầu thô lao dốc trước áp lực dư cung

Giá dầu thô lao dốc trước áp lực dư cung

Thị trường

Giá dầu thế giới đã trải qua 4 trên 5 phiên giảm giá. Đóng cửa tuần, giá dầu Brent đã rơi xuống mốc 64,53 USD/thùng, tương ứng với mức giảm khoảng 6,78%.

Giá cà phê tăng vọt giữa nỗi lo khan hàng

Giá cà phê tăng vọt giữa nỗi lo khan hàng

Thị trường

Giá cà phê hôm nay 6/10/2025 trong khoảng 116.500 - 117.000 đồng/kg. Giá cà phê trong nước đã có 2 tuần tăng liên tiếp.

Chuyện gì xảy ra với THACO, Mỹ áp thuế kỷ lục 511% với khung gầm xe Việt Nam

Chuyện gì xảy ra với THACO, Mỹ áp thuế kỷ lục 511% với khung gầm xe Việt Nam

Thị trường

Bộ Thương mại Hoa Kỳ (DOC) vừa công bố kết luận sơ bộ trong cuộc điều tra chống bán phá giá đối với sản phẩm khung gầm xe và các bộ phận cấu thành nhập khẩu từ Việt Nam, trong đó doanh nghiệp THACO bị nêu đích danh.

Tổng thống Trump cân nhắc hỗ trợ 10 tỷ USD cho nông dân Mỹ

Tổng thống Trump cân nhắc hỗ trợ 10 tỷ USD cho nông dân Mỹ

Thị trường

Tổng thống Donald Trump đang cân nhắc một gói hỗ trợ trị giá 10 tỷ USD hoặc hơn cho nông dân.

Giá dầu chạm mức thấp nhất kể từ tháng 5

Giá dầu chạm mức thấp nhất kể từ tháng 5

Thị trường

Theo Sở Giao dịch Hàng hóa Việt Nam (MXV), nhóm năng lượng đồng loạt giảm trong phiên hôm qua, với cả 5 mặt hàng đều chìm trong sắc đỏ. Đáng chú ý, giá dầu thô tiếp tục nối dài chuỗi 4 phiên giảm liên tiếp.

9 tháng, xuất khẩu nông, lâm, thủy sản tăng trưởng hai con số

9 tháng, xuất khẩu nông, lâm, thủy sản tăng trưởng hai con số

Thị trường

Theo Bộ Nông nghiệp và Môi trường, riêng trong tháng 9, xuất khẩu toàn ngành đạt 6,35 tỷ USD, tăng gần 12% so với cùng kỳ năm 2023.

Giá cà phê tiếp đà phục hồi trước những lo ngại về thời tiết

Giá cà phê tiếp đà phục hồi trước những lo ngại về thời tiết

Thị trường

Những lo ngại về diễn biến thời tiết tại khu vực Tây Nguyên và Brazil được cho là yếu tố chính thúc đẩy đà tăng của giá cà phê trong phiên hôm qua.

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Chứng khoán

Tỷ giá

Ngoại tệ Mua Bán
Tiền mặt Chuyển khoản
Cập nhật: