03 loại nước uống có trân châu không gây béo

Trúc Lâm
18:03 24/03/2022

Mùa hè đang đến dần, hẳn nhiều người đang tìm một công thức pha chế ngon – bổ – rẻ giải nhiệt mùa hè. Dưới đây là gợi ý cho các bạn 03 công thức nước uống nhanh gọn nhẹ mà vẫn ngon lành.

Tại sao trân châu 3Q lại làm được nhiều món ngon vậy?

Đừng ngạc nhiên nhé, trân châu 3Q có thể đi cùng nhiều món ngon như vậy chính là nhờ nguyên liệu rau câu đấy!

Nhờ thành phần hết sức đơn giản mà trân châu 3Q có thể được thêm bất cứ nguyên liệu nào để tạo màu, tạo mùi như: bột trà xanh, siro xoài, nước ép dâu,… tạo nên những loại topping phong phú, Tuy vậy, trân châu trắng truyền thống vẫn là hương vị được nhiều người tin dùng nhất. Hẳn nhiều người sẽ cảm thấy kì lạ. Tại sao trân châu không có mùi vị gì lại là topping được ưa chuộng nhất?

Lý giải cho điều này, phòng nghiên cứu của Minh Hạnh Food cho biết, nhờ không có hương thơm hay mùi vị gì mà trân châu 3Q không át mất mùi đồ uống, đồng thời thêm chút giòn dai thơm ngon vào cho món ăn. Đồng thời, nhờ ưu điểm không làm át mùi vị mà trân châu 3Q có thể kết hợp với mọi đồ uống hay món tráng miệng yêu thích của bạn: tào phớ, sữa chua, caramen, kem, chè,… Chính khả năng kết hợp “bất bại” này đã khiến trân châu 3Q dần trở thành vua topping trong lòng không chỉ khách hàng mà còn là những chuỗi cửa hàng đồ uống, đồ tráng miệng.

Ngoài hương vị thơm ngon cùng kết cầu sần sật mới lạ, trân châu 3Q của Minh Hạnh Food còn có nhiều lí do khác để lí giải cho sự yêu mến này. Trân châu 3Q của Minh Hạnh Food “hot” vì các yếu tố sau: Ăn Liền – Tiện dùng – Dễ bảo quản. Người tiêu dùng sẽ bị chinh phục ngay với trân châu 3Q vì không cần lích kích vào bếp, chỉ cần mua về mỏ túi và ăn liền. Đồng thời, nhờ nguyên liệu chính là rau câu, trân châu 3Q đôi khi còn được gọi là “trân châu giảm cân” bởi nó có rất ít calo, phù hợp với những khách hàng muốn cắt giảm lượng calo nạp vào.

Bên cạnh đó, vì nguyên liệu rau câu của trân châu 3Q được chế biến từ tảo nên đây cũng là món topping được những khách hàng ăn chay ưa chuộng. Để chiều lòng nhóm khách hàng này, nhiều nơi bắt đầu đưa trân châu 3Q vào thực đơn topping để người tiêu dùng dù đang ăn chay hay giảm cân đều có thể dễ dàng lựa chọn hơn.

Nhờ nguyên liệu chính là rau câu, trân châu 3Q đôi khi còn được gọi là “trân châu giảm cân” bởi nó có rất ít calo, phù hợp với những khách hàng muốn cắt giảm lượng calo nạp vào. Bên cạnh đó, vì nguyên liệu rau câu của trân châu 3Q được chế biến từ tảo nên đây cũng là món topping được những khách hàng ăn chay ưa chuộng. Để chiều lòng nhóm khách hàng này, nhiều nơi bắt đầu đưa trân châu 3Q vào thực đơn topping để người tiêu dùng dù đang ăn chay hay giảm cân đều có thể dễ dàng lựa chọn hơn.

03 loại nước uống có trân châu không gây béo

1. Rau má sữa dừa trân châu

Mỗi khi hè về, rau má dường như là một trong những món đồ uống hot nhất. Tất cả là nhờ khả năng giải nhiệt, mát gan của rau má. Sử dụng nước rau má thường xuyên sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan, đồng thời giúp cải thiện hệ tuần hoàn. Bên cạnh đó, từ lâu rau má đã nổi tiếng nhờ khả năng giúp chữa lành các vết thương nhanh. Trong một vài trường hợp cụ thể, hợp chất Triterpenoids trong rau má có khả năng giảm sưng tấy và làm mát vết thương. Vậy một ly rau má vào mùa hè là rất thích hợp phải không nào!

Bị đánh giá là có vị khó uống, bạn có thể kết hợp rau má với nước cốt dừa để thêm vị beo béo dễ uống. Rau má vốn có vị hơi ngai ngái, vậy nên vị ngọt tự nhiên từ nước cốt dừa sẽ là chất trung hoà hoàn hảo, giúp ly nước của bạn hấp dẫn hơn. Chỉ cần thêm chút “bí thuật” trân châu 3Q trắng của Minh Hạnh Food là ly rau má sữa dừa trân châu của bạn đã sẵn sàng rồi!

Nguyên liệu

– 500g rau má

– 200ml nước cốt dừa

– 100ml nước dừa tươi

– 1 ít dừa bào sợi

– 30g đường (tuỳ chọn)

– 50g trân châu 3Q trắng Minh Hạnh Food

– Đá ăn

Cách làm

– Bước 1: Xay rau má

Rau má nhặt lá hư, hỏng rồi rửa sạch với nước.

Cho toàn bộ rau má vào máy xay cùng 1 lít nước lọc rồi xay nhuyễn, lọc rây rồi thu lấy phần nước rau má

– Bước 2: Nấu sữa dừa

Cho nước dừa, nước cốt dừa và đường vào nồi, khuấy đều trên lửa nhỏ đến khi lăn tăn thì tắt bếp, để nguội

– Bước 3: Trình bày

Cho đá vào ly, đổ trân châu trắng 3Q Minh Hạnh Food vào cốc

Đổ hỗn hợp sữa dừa và rau má vào cốc

Trang trí bằng dừa bào sợi và thưởng thức khi còn lạnh

2. Nước mía trân châu

Nhiều người nghĩ rằng nước mía chỉ có đường, nhưng không phải bỗng dưng mà nước mía là thức uống được ưa chuộng quanh năm.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, mía chứa nhiều chất chống oxy hoá, giúp không chỉ làn da mà cả cơ thể khoẻ mạnh hơn. Bên cạnh đó, chất flavones trong mía được biết đến từ lâu về cong dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, Thâm chỉ một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng nước mía còn có thể ngăn ngừa sỏi thận, giải độc gan và giảm cholesterol xấu cho cơ thể.

Nước mía uống không khá “nhạt nhẽo”, bạn có thể làm ly nước mía của mình thú vị hơn bằng một chút dừa tươi nạo và trân châu 3Q caramel.Trong hằng hà sa số các thương hiệu trân châu 3Q, không khó để nhận thấy trân châu 3Q của Minh Hạnh Food luôn nằm trong top đầu những dòng trân châu 3Q được thị trường ưa chuộng với vị khen khét caramel đặc trưng, giúp ly nước mía có vị mới lạ hơn.

Nguyên liệu

– Nước mía tươi mới ép

Trân châu tươi Kun Han thượng hạng vị hoàng kim

– Dừa tươi bào sợi

– Dừa khô

– Đá bào

Cách làm

– Đổ đá vào cốc

– Đổ trân châu 3Q Minh Hạnh Food caramel lên. Bạn có thể thêm trân châu tươi Kun Han để hương vị thêm thơm ngon hấp dẫn

– Đổ nước mía vào, trang trí với dừa tươi và dừa khô là ly nước mía mát lạnh đã sẵn sàng để bạn thưởng thức

3. Sữa đậu nành trân châu đường đen

Sữa đậu nành được coi là một thức uống bổ dưỡng. Nhờ hàm lượng axit béo, preotein, chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên, sữa đậu nành không chỉ giúp việc giẩm cân được thuận lợi, mà còn có tác dụng ngăn ngừa loãng xương, tăng cường hoạt động mạch máu, cải thiện chuyển hoá lipid và giảm bớt triệu chứng mãn kinh. Chỉ cần một cốc sữa đậu nành mỗi ngày là bạn sẽ an tâm rất nhiều về sức khoẻ.

Tuy nhiên, bạn đã bao giờ nghe đến món sữa đậu nành trân châu đường đen chưa?

Nguyên liệu

– 50g trân châu 3Q Minh Hạnh Food

hoặc 50g trân châu tươi Kun Han cao cấp vị caramel (tuỳ chọn)

– 500ml sữa đậu nành tươi không đường

– 50ml siro đường đen Tomoxi

– Đá viên

Cách làm

– Bỏ đá viên vào cốc

– Cho trân châu 3Q lên trên (nếu dùng trân châu tươi Kun Han bạn cần luộc khoảng 10-15’ rồi vớt vào nước lạnh)

– Rót siro đường đen Tomoxi vào (lưu ý chỉ thêm một lượng nhỏ)

– Đổ sữa đậu nành vào, khuấy đều, thêm siro đường đen Tomoxi nếu muốn

https://tieudung.thuonghieusanpham.vn/03-loai-nuoc-uong-co-tran-chau-khong-gay-beo-32036.html

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Giá cà phê ngày 16/6 neo cao, hồ tiêu đứng yên

Giá cà phê ngày 16/6 neo cao, hồ tiêu đứng yên

Thị trường

Giá cà phê ngày 16/6, tại các vùng trồng trọng điểm Tây Nguyên đang neo cao ở mốc 89.000 - 89.700 đồng/kg. Giá hồ tiêu hôm nay không có thay đổi so với phiên giao dịch trước

Giá cà phê lấy lại mốc 85.500 đồng/kg, hồ tiêu duy trì quanh ngưỡng 140.000 đồng/kg

Giá cà phê lấy lại mốc 85.500 đồng/kg, hồ tiêu duy trì quanh ngưỡng 140.000 đồng/kg

Thị trường

Giá cà phê trong nước ngày 10/6 đảo chiều tăng 300-500 đồng/kg, đưa mức thu mua lên 85.000-85.500 đồng/kg tại các vùng trọng điểm. Trong khi đó, giá hồ tiêu tiếp tục duy trì quanh ngưỡng 140.000 đồng/kg.

Xuất khẩu thủy sản Việt Nam đạt 1,02 tỷ USD trong tháng 5

Xuất khẩu thủy sản Việt Nam đạt 1,02 tỷ USD trong tháng 5

Thị trường

Tháng 5, xuất khẩu thủy sản Việt Nam đạt 1,02 tỷ USD, tăng nhẹ 0,6%. Lũy kế 5 tháng đầu năm 2026, xuất khẩu thủy sản đạt 4,67 tỷ USD.

Ô tô điện được áp dụng lệ phí trước bạ lần đầu 0% đến hết năm 2030

Ô tô điện được áp dụng lệ phí trước bạ lần đầu 0% đến hết năm 2030

Thị trường

Theo Nghị định 202/2026/NĐ-CР ngày 8/6/2026 của Chính phủ, ô tô điện được áp dụng lệ phí trước bạ lần đầu 0% đến hết năm 2030.

Thay đổi quy định quản lý thuế hàng hóa xuất nhập khẩu: Những điểm mới đáng chú ý

Thay đổi quy định quản lý thuế hàng hóa xuất nhập khẩu: Những điểm mới đáng chú ý

Thị trường

Cơ quan quản lý vừa đưa ra dự thảo đề xuất hàng loạt quy định mới liên quan đến công tác quản lý thuế đối với hàng hóa xuất khẩu, nhập khẩu. Những điều chỉnh mang tính chiến lược này kỳ vọng sẽ giúp minh bạch hóa dòng chảy thương mại quốc tế, chống thất thu ngân sách, đồng thời đòi hỏi các doanh nghiệp XNK phải chủ động cập nhật để tối ưu hóa quy trình thủ tục hải quan.

Xuất khẩu gạo 5 tháng cán mốc hơn 2 tỷ USD, giá gạo Việt Nam và Thái Lan tăng vọt

Xuất khẩu gạo 5 tháng cán mốc hơn 2 tỷ USD, giá gạo Việt Nam và Thái Lan tăng vọt

Thị trường

Hoạt động xuất khẩu gạo của Việt Nam trong 5 tháng đầu năm ghi nhận kết quả bùng nổ khi chính thức mang về hơn 2 tỷ USD. Động lực tăng trưởng này được củng cố vững chắc nhờ xu hướng giá gạo xuất khẩu của Việt Nam và Thái Lan đồng loạt tăng vọt trong giai đoạn tháng 5, kéo theo đà khởi sắc của giá lúa gạo thu mua trong nước tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.

Giá xăng trong nước giảm hơn 1.400 đồng một lít

Giá xăng trong nước giảm hơn 1.400 đồng một lít

Thị trường

Từ 15h hôm nay, giá xăng dầu trong nước được điều chỉnh giảm. Theo đó, giá xăng E5RON92 giảm 1.474 đồng/lít, còn 21.784 đồng/lít.

Giá dầu thế giới bật tăng mạnh trước căng thẳng Trung Đông

Giá dầu thế giới bật tăng mạnh trước căng thẳng Trung Đông

Thị trường

Giá dầu thô thế giới tăng khoảng 2% trong phiên giao dịch 3/6 (theo giờ thế giới) trong bối cảnh xung đột tại Trung Đông bùng phát trở lại và các cuộc đàm phán giữa Mỹ và Iran đạt được rất ít tiến triển.

Tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa của Việt Nam đạt 445,12 tỷ USD

Tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa của Việt Nam đạt 445,12 tỷ USD

Thị trường

Tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa của Việt Nam đạt 445,12 tỷ USD, tăng 25% so với cùng kỳ chỉ trong 5 tháng đầu năm 2026. Riêng trong tháng Năm, tổng kim ngạch đạt 99,07 tỷ USD, tăng 3,2% so với tháng trước.

Xuất khẩu rau quả đạt khoảng 2,98 tỷ USD trong 5 tháng

Xuất khẩu rau quả đạt khoảng 2,98 tỷ USD trong 5 tháng

Thị trường

Xuất khẩu rau quả đạt khoảng 2,98 tỷ USD, tăng 29,4% so với cùng kỳ năm trước chỉ trong 5 tháng đầu năm 2026.

Nhiều người đọc

Xuất khẩu nông lâm, thủy sản đạt 30,69 tỷ USD trong 5 tháng đầu năm 2026

Xuất khẩu nông lâm, thủy sản đạt 30,69 tỷ USD trong 5 tháng đầu năm 2026

Thị trường

Xuất khẩu nông, lâm, thủy sản ước đạt 30,69 tỷ USD, trong 5 tháng đầu năm 2026, tăng 9,2% so với cùng kỳ năm trước; nhập khẩu đạt 22,28 tỷ USD, tăng 12,6%.

Giá cà phê, hồ tiêu ngày 1/6 đồng loạt đi xuống

Giá cà phê, hồ tiêu ngày 1/6 đồng loạt đi xuống

Thị trường

Giá cà phê ngày 1/6 tại Tây Nguyên giảm 600 - 700 đồng/kg so với tuần trước, xuống còn 86.800 - 87.400 đồng/kg. Tại các vùng nguyên liệu trọng điểm cho thấy giá hồ tiêu trong nước hiện dao động từ 137.000 - 142.000 đồng/kg.

PMI tháng 5 tăng lên mốc 52,8 điểm, cao nhất kể từ tháng 2

PMI tháng 5 tăng lên mốc 52,8 điểm, cao nhất kể từ tháng 2

Thị trường

Theo S&P Global, Chỉ số Nhà Quản trị Mua hàng (PMI) ngành sản xuất Việt Nam của S&P Global tăng lên 52,8 trong tháng 5, tăng từ mức 50,5 của tháng 4. Đây là mức cao nhất kể từ tháng 2/2026.

Doanh nghiệp mỹ phẩm đối mặt với quy định quản lý mới: Cơ hội hay thách thức?

Doanh nghiệp mỹ phẩm đối mặt với quy định quản lý mới: Cơ hội hay thách thức?

Thị trường

Bộ Y tế đang lấy ý kiến nhân dân đối với dự thảo Nghị định quy định về quản lý mỹ phẩm thay thế Nghị định số 93/2016/NĐ-CP nhằm khắc phục những tồn tại, hạn chế của các quy định hiện hành và giải quyết các vấn đề phát sinh trong thực tiễn.

Giá ca cao bật tăng mạnh, giá đậu tương giảm 1%

Giá ca cao bật tăng mạnh, giá đậu tương giảm 1%

Thị trường

Giá ca cao bật tăng mạnh do những lo ngại về nguồn cung toàn cầu trong phiên giao dịch ngày 27/5. Thị trường đậu tương thế giới quay trở lại sắc đỏ giảm 1%.

Giá bạc ngày 27/5 trong nước giảm, thế giới bật tăng

Giá bạc ngày 27/5 trong nước giảm, thế giới bật tăng

Thị trường

Giá bạc ngày 27/5 ghi nhận trong nước đảo chiều giảm về ngưỡng 2,9 triệu đồng/lượng. Giá bạc thế giới ngược chiều bật tăng giao dịch quanh ngưỡng 77,06 USD/ounce, biên độ giao dịch từ 75,37-78,51 USD/ounce.

Giá dầu thế giới giảm hơn 5,1% mức thấp nhất trong 2 tuần

Giá dầu thế giới giảm hơn 5,1% mức thấp nhất trong 2 tuần

Thị trường

Ngày 25/5, giá dầu thế giới giảm hơn 5,1%, dầu Brent đã giảm 5,1%, xuống còn 98,22 USD/thùng, giá dầu WTI của Mỹ giảm 5,2%, xuống còn 91,57 USD/thùng.

Sau BMW, Thaco tiếp tục giành quyền phân phối xe Mỹ Jeep và RAM

Sau BMW, Thaco tiếp tục giành quyền phân phối xe Mỹ Jeep và RAM

Thị trường

Từ cuối tháng 5, Thaco Auto chính thức trở thành nhà phân phối mới của hai thương hiệu xe Mỹ Jeep và RAM tại Việt Nam sau BMW. Các mẫu xe như Jeep Wrangler và Ram 1500 sẽ được mở bán sớm nhất với mức giá kỳ vọng hấp dẫn hơn trước..

Việt Nam nhập khẩu 5,04 triệu tấn thép trong 4 tháng đầu năm 2026

Việt Nam nhập khẩu 5,04 triệu tấn thép trong 4 tháng đầu năm 2026

Thị trường

Trong 4 tháng đầu năm 2026, tổng lượng thép Việt Nam nhập khẩu đạt 5,04 triệu tấn, trị giá 3,61 tỷ USD, giảm 1,45% về lượng nhưng tăng nhẹ 0,15% về trị giá so với cùng kỳ năm 2025.

03 thị trường xuất khẩu rau quả lớn nhất của Việt Nam là Trung Quốc, Mỹ, Hàn Quốc

03 thị trường xuất khẩu rau quả lớn nhất của Việt Nam là Trung Quốc, Mỹ, Hàn Quốc

Thị trường

Kim ngạch nhập khẩu 5 tháng đầu năm 2026 đạt gần 1,3 tỷ USD. Theo đó, xuất siêu 5 tháng đạt khoảng 1,37 tỷ USD. Ba thị trường xuất khẩu rau quả lớn nhất của Việt Nam là Trung Quốc, Mỹ, Hàn Quốc.

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Nhiều người đọc

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Chứng khoán

Tỷ giá

Ngoại tệ Mua Bán
Tiền mặt Chuyển khoản
Cập nhật: