02 công thức vừa có trân châu, trà sữa lại không tăng cân cho ngày Tết

Hương Thảo
14:00 01/02/2022

Nếu đã ngán những món nhiều tinh bột hay dầu mỡ thì một món ăn nhẹ nhàng như sữa chua trân châu hay sữa tươi trân châu sẽ là lựa chọn lý tưởng sau bữa cơm quây quần.

1. Công thức làm kem sữa chua trân châu cốt dừa

Sữa chua là một món tráng miệng nhẹ nhàng và tốt cho tiêu hoá. Nhưng chỉ cần thêm một chút trân châu 3Q caramel với màu nâu cánh gián đặc trưng cùng hượng vị giòn dai “đã răng” là bọn trẻ đã sẵn sàng đánh bay cốc sữa chua trong một nốt nhạc.

Nguyên liệu

– Sữa đặc 400ml

– Sữa tươi không đường 800ml

– Bột năng 100g

– Sữa chua không đường 50ml (1 cốc)

– Nước cốt dừa 300ml

– Dừa sấy hoặc dừa nạo 50g

Cách làm

– Làm sữa chua

+ Hòa tan 400gr sữa đặc với 500ml nước ấm (khoảng 70 độ C), rồi cho thêm sữa chua vào, khuấy đều khoảng 5 – 10 phút.

+ Rót hỗn hợp sữa vào hũ làm sữa chua và đậy kín.

+ Cuối cùng, đặt những hũ sữa vào nồi cơm điện, cho thêm nước ấm (khoảng 50 độ C) ngập đến phần nắp miệng hũ sữa chua. Đậy nắp nồi cơm điện, bật chế độ hâm nóng khoảng 30 phút.

+ Sữa chua sau khi được ủ xong, cho ngay vào tủ đá.

– Nấu nước cốt dừa

+ Khuấy đều 300ml nước cốt dừa cùng 100gr sữa đặc trong nồi, đun lửa liu riu.

+ khuấy tan 10gr bột năng với chút nước lạnh.

+ Khi hỗn hợp nước cốt dừa nóng, đổ phần bột năng vào, khuấy cho đến khi có độ sệt mong muốn.

Trang trí

+ Lấy sữa chua ra khỏi hũ. Nếu sử dụng hũ sữa chua to thì bạn cần cắt thành miếng vừa ăn.

+ Rót hỗn hợp cốt dừa cùng dừa nạo sợi lên trên

+ Múc 2 thìa trân châu 3Q Minh Hạnh Food lên trên và thưởng thức!

Kem sữa chua mềm mềm, trân châu giòn dai, dừa sợi beo béo cùng cốt dừa sánh đặc sẽ là một món ăn cực kỳ “đưa miệng”.

2. Công thức sữa tươi trân châu đường đen Kun Han

Sữa tươi trân châu là món đồ uống được nhiều người ưa chuộng vì không nhiều năng lượng như trà sữa, đồng thời vẫn cảm nhận được vị ngọt đắng của caramel. Nguyên liệu không thể thiếu của món này chính là trân châu tươi cao cấp Kun Han caramel và siro đường đen Tomoxi “nhỏ mà có võ”.

Công thức sữa tươi trân châu đường đen Kun Han. Ảnh minh họa
Công thức sữa tươi trân châu đường đen Kun Han. Ảnh minh họa

Nguyên liệu

– 200ml sữa tươi

– 300ml nước nóng

– 50g trân châu tươi cao cấp Kun Han vị caramel

– 30ml siro đường đen Tomoxi

Cách làm

– Bước 1: Làm trân châu

+ Cho 50g trân châu tươi cao cấp Kun Han caramel vào nước sôi rồi luộc trong 30 phút, chú ý vừa đun vừa khuấy đều. Trân châu chín cho ngay vào nước lạnh để hạt trân châu thêm dẻo dai hấp dẫn.

+ Lấy trân châu ra khỏi nước lạnh, đổ vào 10ml siro đường đen Tomoxi để trân châu ngấm đều.

– Bước 2: Trang trí

+ Đổ trân châu tươi cao cấp Kun Han caramel đã luộc vào cốc, rót thêm 15ml siro đường đen Tomoxi lên khắp thành cốc.

+ Đổ sữa tươi vào cốc. Cuối cùng là thêm đá vào. Sữa tươi trân châu đường đen thành công khi uống vào sẽ cảm nhận rõ vị ngọt thanh, beo béo và thơm dịu ngon miệng.

https://sohuutritue.net.vn/02-cong-thuc-vua-co-tran-chau-tra-sua-lai-khong-tang-can-cho-ngay-tet-d225243.html

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Bão số 1 - Maysak chính thức hình thành, hướng vào ven biển Quảng Ninh - Hải Phòng

Bão số 1 - Maysak chính thức hình thành, hướng vào ven biển Quảng Ninh - Hải Phòng

Tin tức

Bão số 1 năm 2026 (Maysak) vừa hình thành trên vùng biển phía Tây Bắc đặc khu Hoàng Sa và được dự báo hướng vào ven biển Quảng Ninh - Hải Phòng, gây mưa lớn diện rộng ở Bắc Bộ.

Thu ngân sách 6 tháng đạt gần 62% dự toán

Thu ngân sách 6 tháng đạt gần 62% dự toán

Tin tức

Bộ Tài chính cho biết, 6 tháng đầu năm 2026, thu ngân sách nhà nước ước đạt 1.565,4 nghìn tỷ đồng, bằng 61,9% dự toán và tăng 17,2% so với cùng kỳ năm trước.

Khởi tố thêm 14 bị can trong vụ sản xuất sữa giả tại Công ty Z Holding

Khởi tố thêm 14 bị can trong vụ sản xuất sữa giả tại Công ty Z Holding

Tin tức

Điều tra giai đoạn 2 vụ án xảy ra tại Công ty Z Holding, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra (C01) Bộ Công an đã ra quyết định khởi tố đối với 14 bị can về tội 'Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng.

Triệt phá đường dây lậu 28.000 viên kim cương: Giám đốc kiểm định PNJ bị bắt, công ty ra thông báo khẩn

Triệt phá đường dây lậu 28.000 viên kim cương: Giám đốc kiểm định PNJ bị bắt, công ty ra thông báo khẩn

Tin tức

Cơ quan chức năng vừa triệt phá thành công đường dây buôn lậu kim cương quy mô lớn có doanh thu lên đến 280 tỷ đồng, trong đó có sự tiếp tay của cựu Giám đốc Công ty Giám định PNJ. Ngay sau vụ việc gây rúng động này, phía công ty con của PNJ đã nhanh chóng lên tiếng khẳng định đây là trách nhiệm pháp lý cá nhân và cam kết duy trì hoạt động minh bạch.

Vụ án tại Công ty Herbitech: Xét xử đường dây tuồn hơn 1,3 triệu sản phẩm sức khỏe giả

Vụ án tại Công ty Herbitech: Xét xử đường dây tuồn hơn 1,3 triệu sản phẩm sức khỏe giả

Tin tức

Tòa án nhân dân TP Hà Nội vừa đưa ra xét xử các đối tượng liên quan đến sai phạm tại Công ty TNHH Công nghệ Herbitech trong đường dây sản xuất, tiêu thụ thực phẩm chức năng giả với quy mô cực lớn lên tới 1,3 triệu sản phẩm. Vụ án gióng lên hồi chuông cảnh báo nghiêm trọng về tình trạng gian lận thương mại, bất chấp sức khỏe người dùng để trục lợi.

Nhật Bản chính thức tăng thuế xuất cảnh lên 3.000 yen

Nhật Bản chính thức tăng thuế xuất cảnh lên 3.000 yen

Tin tức

Nhật Bản chính thức tăng thuế xuất cảnh từ 1.000 yen lên 3.000 yen (khoảng 18 USD) kể từ ngày 1/7/2026 nhằm tăng nguồn lực xử lý tình trạng quá tải du lịch do lượng khách quốc tế gia tăng.

Thẩm mỹ viện LG Clinic bị phạt nặng vì hành nghề vượt phép

Thẩm mỹ viện LG Clinic bị phạt nặng vì hành nghề vượt phép

Tin tức

Sở Y tế TP HCM vừa ra quyết định xử phạt tổng cộng hơn 100 triệu đồng đối với Trung tâm Thẩm mỹ LG Clinic và các cá nhân liên quan do loạt sai phạm nghiêm trọng trong hoạt động khám chữa bệnh.

 Chính sách mới về BHXH, BHYT có hiệu lực từ ngày 1/7/2026

Chính sách mới về BHXH, BHYT có hiệu lực từ ngày 1/7/2026

Tin tức

Ngày 01/7/2026, đánh dấu thời điểm nhiều quy định mới về BHXH, BHYT chính thức được triển khai trên phạm vi cả nước. Đây không chỉ là việc điều chỉnh các mức đóng, mức hưởng theo mức lương cơ sở mới mà còn là bước tiếp tục hoàn thiện chính sách an sinh xã hội theo hướng mở rộng quyền lợi, tạo thuận lợi hơn cho người dân khi tiếp cận dịch vụ y tế và thụ hưởng các chế độ BHXH.

Đồng Nai tăng tốc xây dựng hơn 12.000 căn nhà ở xã hội

Đồng Nai tăng tốc xây dựng hơn 12.000 căn nhà ở xã hội

Tin tức

Với 19 dự án đang đồng loạt thi công, tỉnh Đồng Nai đang triển khai xây dựng hơn 12.000 căn hộ nhà ở xã hội nhằm giải quyết nhu cầu bức thiết về chỗ ở cho người thu nhập thấp và công nhân tại các khu công nghiệp. Đây là nỗ lực trọng điểm nhằm hiện thực hóa mục tiêu hoàn thành sớm chỉ tiêu phát triển nhà ở an sinh xã hội giai đoạn này.

Thu hồi toàn quốc kem Young Rau Má, sữa rửa tay Dr. Clean và loạt dầu gội vi phạm

Thu hồi toàn quốc kem Young Rau Má, sữa rửa tay Dr. Clean và loạt dầu gội vi phạm

Tin tức

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi trên phạm vi toàn quốc các sản phẩm mỹ phẩm không đạt chuẩn. Nguyên nhân do vi phạm công thức công bố, chứa hoạt chất cấm theo tiêu chuẩn ASEAN hoặc sản xuất tại cơ sở không đủ điều kiện. Cơ quan chức năng yêu cầu các đơn vị khẩn trương tịch thu, tiêu hủy sản phẩm và khuyến cáo người tiêu dùng dừng sử dụng ngay lập tức.

Nhiều người đọc

Thái Lan nghiên cứu cấm người dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Thái Lan nghiên cứu cấm người dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Tin tức

Chính phủ Thái Lan đang nghiên cứu khả năng ban hành quy định cấm trẻ em và thanh thiếu niên dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội, trong bối cảnh những lo ngại về tác động của môi trường trực tuyến đối với sự phát triển của trẻ em ngày càng gia tăng.

Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên, Việt Nam chuẩn bị đón cơn bão số 1 năm nay

Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên, Việt Nam chuẩn bị đón cơn bão số 1 năm nay

Tin tức

Sáng nay (1/7) vùng áp thấp trên khu vực Giữa Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới (ATNĐ). Dự báo, khoảng đêm 2/7 sang ngày 3/7 có khả năng mạnh lên thành bão (cơn bão số 1).

Những chính sách mới nổi bật có hiệu lực từ tháng 7/2026

Những chính sách mới nổi bật có hiệu lực từ tháng 7/2026

Tin tức

Hàng loạt chính sách mới có hiệu lực từ ngày 1/7 như: Tăng mức lương cơ sở lên 2,53 triệu đồng/tháng; Phạt đến 50 triệu đồng hành vi chia sẻ thông tin sai sự thật; Rút ngắn thời gian cấp Giấy phép xây dựng; Lao động nữ được nghỉ thai sản 7 tháng....

Từ 15/8, phạt cảnh cáo ô tô chở trẻ em không có thiết bị an toàn phù hợp

Từ 15/8, phạt cảnh cáo ô tô chở trẻ em không có thiết bị an toàn phù hợp

Tin tức

Chính phủ ban hành Nghị định số 238/2026/NĐ-CP ngày 26/6/2026 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 168/2024/NĐ-CP ngày 26/12/2024 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông đường bộ; trừ điểm, phục hồi điểm giấy phép lái xe.

Giới đầu tư Hà Nội săn tìm biệt thự tại KĐT sinh thái HUD Chánh Mỹ, TP HCM

Giới đầu tư Hà Nội săn tìm biệt thự tại KĐT sinh thái HUD Chánh Mỹ, TP HCM

Tin tức

 Ngày càng nhiều nhà đầu tư Hà Nội dịch chuyển dòng tiền về thị trường bất động sản phía Bắc TP HCM - nơi được hưởng lợi từ làn sóng phát triển hạ tầng và mở rộng không gian đô thị. Trong bối cảnh đó, Khu đô thị sinh thái Chánh Mỹ (HUD Chánh Mỹ) đang trở thành một trong những dự án được giới đầu tư phía Bắc đặc biệt quan tâm nhờ hội tụ nhiều lợi thế về vị trí, không gian sống và mặt bằng giá hấp dẫn.

10 bãi biển đẹp nhất Việt Nam du khách quốc tế không nên bỏ lỡ

10 bãi biển đẹp nhất Việt Nam du khách quốc tế không nên bỏ lỡ

Tin tức

Với đường bờ biển dài hơn 3.200 km, Việt Nam sở hữu hàng trăm bãi biển mang vẻ đẹp đa dạng, từ những dải cát trắng mịn, làn nước trong xanh đến những vịnh biển hoang sơ giữa núi rừng. Theo gợi ý từ chuyên trang du lịch Lonely Planet, dưới đây là 10 bãi biển đẹp du khách quốc tế không nên bỏ lỡ trong mùa du lịch hè tại Việt Nam.

Chính phủ đặt mục tiêu tăng trưởng GDP 6 tháng cuối năm đạt 11,9%

Chính phủ đặt mục tiêu tăng trưởng GDP 6 tháng cuối năm đạt 11,9%

Tin tức

Chính phủ yêu cầu người đứng đầu các Bộ, ngành, địa phương đổi mới tư duy, cách làm, đặt quyết tâm cao nhất để đạt mục tiêu tăng trưởng theo kịch bản cập nhật.

Australia rà soát lệnh cấm trẻ dưới 16 tuổi dùng mạng xã hội

Australia rà soát lệnh cấm trẻ dưới 16 tuổi dùng mạng xã hội

Tin tức

Chính phủ Australia sẽ bảo đảm lệnh cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội được xây dựng đủ chặt chẽ, sau khi một nghiên cứu mới cho thấy quy định này, dù đã có hiệu lực 6 tháng, vẫn chưa tạo chuyển biến đáng kể trong việc sử dụng mạng xã hội của thanh thiếu niên.

Tạp chí Mỹ: Việt Nam định hình vị thế dẫn đầu Đông Nam Á nhờ chiến lược du lịch bền vững

Tạp chí Mỹ: Việt Nam định hình vị thế dẫn đầu Đông Nam Á nhờ chiến lược du lịch bền vững

Tin tức

Tạp chí Fortune của Mỹ mới đây đã khẳng định Việt Nam đang nổi lên như “điểm nóng du lịch” hấp dẫn nhất Đông Nam Á, với tốc độ tăng trưởng ấn tượng về lượng khách quốc tế, sức hút ngày càng lớn đối với các thị trường trọng điểm và những nỗ lực phát triển du lịch theo hướng chất lượng, bền vững.

Từ 1/7: BHYT tăng mức chi trả lên 50% khi khám chữa bệnh trái tuyến

Từ 1/7: BHYT tăng mức chi trả lên 50% khi khám chữa bệnh trái tuyến

Tin tức

Chính sách mới áp dụng từ đầu tháng 7 nâng tỷ lệ thanh toán BHYT trái tuyến Trung ương từ 40% lên 50%, mang lại lợi ích lớn cho người tham gia bảo hiểm.

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Nhiều người đọc

Top 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất việt nam

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là gì và có vai trò như thế nào trong ngành hàng không Việt Nam?

ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?

Chứng khoán

Tỷ giá

Ngoại tệ Mua Bán
Tiền mặt Chuyển khoản
Cập nhật: