Mỗi người chúng ta đều có thể là F0, F1 hay F2 bất cứ lúc nào, vì vậy, điều quan trọng là cần phải bình tĩnh. Khi cách ly y tế tại nhà, nếu có bất kỳ triệu chứng khó chịu nào, cần báo ngay cho cơ quan y tế.
Việc cách ly y tế tại nhà đối với các F1 đã được nhiều chuyên gia y tế thừa nhận mang lại lợi ích cho chính người bệnh, giúp giảm tải hệ thống y tế. Tuy nhiên, thực hiện cách ly y tế tại nhà cần có sự hướng dẫn của cơ quan y tế cũng như sự tuân thủ nghiêm ngặt của chính người bệnh, người chăm sóc và các thành viên trong gia đình.
Sở Y tế TP.HCM cũng đã có văn bản khẩn về triển khai các biện pháp phòng, chống dịch trong giai đoạn hiện nay, trong đó hướng dẫn cụ thể về cách ly F0, F1 tại nhà.
Hiểu rõ về virus COVID-19 để an toàn và bình tĩnh
Theo bác sỹ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần Kinh, Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM), mỗi người chúng ta đều có thể là F0, F1 hay F2 bất cứ lúc nào, vì vậy, điều quan trọng là cần phải bình tĩnh.
Đặc biệt, nếu muốn giữ cho bản thân, gia đình rồi họ hàng, cơ quan an toàn trong dịch bệnh thì đầu tiên phải hiểu về con virus này. Trong video chia sẻ trên trang Facebook cá nhân, bác sỹ Trương Hữu Khanh cho biết, virus COVID-19 chỉ lây qua người và không có đường lây khác. Chính vì chỉ lây từ người qua người nên nếu bản thân không gặp người bệnh thì không bao giờ bị bệnh, hoặc nếu có gặp mà phòng thủ đúng cách thì cũng không bao giờ bị nhiễm. Bàn tay của mình không tiếp xúc với đồ vật mà người bệnh sử dụng hoặc giọt bắn của người bệnh văng vào, và không đưa tay lên vùng mũi, miệng thì cũng không thể bị nhiễm.
COVID-19: Những lưu ý đặc biệt khi cách ly F0, F1 tại nhà
Ngoài ra, nếu không đi vào phòng lạnh, kín mà trước đó không có người bị bệnh ho hoặc nói chuyện ở đó thì mình cũng không thể bị bệnh. Chỉ khi nào mình đi vào một phòng kín, lạnh có người bị nhiễm ho, nói chuyện trong đó mà mình không mang khẩu trang thì cũng có thể bị nhiễm.
Vậy nên, nếu thực hiện đúng những điều trên thì “chúng ta là người an toàn”.
Theo lời khuyên của bác sỹ Trương Hữu Khanh, bạn nên bình tĩnh, không hoảng loạn nếu trở thành F0, sự hoảng loạn có thể khiến bạn khó thở do yếu tố tâm lý. Nếu bạn là đối tượng nguy cơ, như bị béo phì, trên 60 tuổi, có bệnh nền đang điều trị, cần liên lạc ngay với y tế địa phương để chuẩn bị cách ly. Nếu bạn không thuộc đối tượng nguy cơ, đa số sẽ tự khỏi trong 10 ngày. Bạn có thể không có triệu chứng cho đến khi hết bệnh, hoặc có các triệu chứng như bị cảm, viêm họng. Các triệu chứng sẽ hết dần và khỏi bệnh.
Cần làm gì khi cách ly F1 tại nhà?
Đối với vấn đề cách ly F1 tại nhà, vừa qua, Bộ Y tế đã có văn bản số 5599/BYT- MT gửi Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc giảm thời gian cách ly, thí điểm cách ly y tế F1 tại nhà, quản lý điều trị bệnh nhân COVID-19. Theo đó, đối với vấn đề thí điểm cách ly y tế F1 tại nhà, Bộ Y tế đã xây dựng Hướng dẫn tạm thời cách ly y tế tại nhà phòng, chống dịch COVID-19 cho đối tượng F1.
Bộ Y tế cho biết, sau khi các địa phương thí điểm cần, tổ chức đánh giá, tổng kết, rút kinh nghiệm và xem xét triển khai trên quy mô rộng hơn.
PGS.TS Nguyễn Viết Nhung, Giám đốc Bệnh viện phổi Trung ương cho biết, cách ly tại nhà F1, F0 thực sự giảm tải cho y tế, đồng thời giúp động viên tinh thần cho người phải cách ly, khi ở nhà có đủ điều kiện và tránh được sự đảo lộn cuộc sống, tránh được nguy cơ lây nhiễm chéo trong khu cách ly tập trung.
Theo bác sỹ Nhung, khi cách ly F1 tại nhà, bản thân F1 và người chăm sóc, các thành viên trong gia đình cần hiểu rõ về COVID-19, cơ chế lây bệnh để đảm bảo không lây nhiễm cho người khác. Các thành viên trong gia đình cũng phải hiểu biết về cách ly và cam kết tuân thủ quy định cách ly tại nhà. Trong hướng dẫn của Bộ Y tế về việc thí điểm cách ly F1 tại nhà cũng nêu rõ các đối tượng F1 khi cách ly y tế tại nhà cần có yêu cầu về cơ sở vật chất, trang thiết bị như là nhà ở riêng lẻ, căn hộ trong khu tập thể, khu chung cư. Trước cửa nhà phải có biển cảnh báo nền đỏ, chữ vàng: “Địa điểm cách ly y tế phòng, chống dịch COVID-19”, có thùng màu vàng có biểu tượng chất thải lây nhiễm có dán nhãn “Chất thải có nguy cơ chứa SARS-COV-2” để đựng trang phục phòng hộ cá nhân của nhân viên y tế thải bỏ.
6 điều cần làm khi cách ly tại nhà
Bộ Y tế cũng đề nghị F1 khi cách ly tại nhà không được dùng điều hòa trung tâm, có thể dùng điều hòa riêng; Đảm bảo thông thoáng khí, tốt nhất nên thường xuyên mở cửa sổ; có máy giặt hoặc xô, chậu đựng quần áo để người cách ly tự giặt.
Phải trang bị đầy đủ phương tiện phòng hộ cá nhân phòng, chống lây nhiễm (khẩu trang y tế, găng tay y tế, giày, kính bảo hộ, quần, áo) để người nhà sử dụng khi bắt buộc phải tiếp xúc gần với người cách ly. Bố trí bàn trước cửa phòng cách ly để cung cấp suất ăn riêng, nước uống và các nhu yếu phẩm khác cho người cách ly. Nghiêm cấm không được mang đồ dùng, vật dụng của người cách ly ra khỏi nhà.
Người cách ly cần chấp hành nghiêm các quy định về thời gian cách ly y tế tại nhà; Không ra khỏi phòng cách ly trong suốt thời gian cách ly, không tiếp xúc với người trong gia đình cũng như những người khác. Không tiếp xúc với động vật nuôi; Luôn thực hiện Thông điệp 5K và các biện pháp phòng, chống dịch theo quy định; Cài đặt, bật và khai báo y tế hàng ngày trên ứng dụng VHD hoặc Bluezone trong suốt thời gian cách ly; Tự đo thân nhiệt, theo dõi sức khỏe và cập nhật hàng ngày trên ứng dụng VHD hoặc Bluezone. Trường hợp không có điện thoại thông minh thì phải thông báo cho cán bộ y tế hàng ngày qua số điện thoại được cung cấp. Đặc biệt khi có biểu hiện nghi ngờ như ho, sốt, đau rát họng, khó thở thì phải cập nhật ngay trên ứng dụng VHD hoặc Bluezone và báo ngay cho cán bộ y tế. Trường hợp không thể tự đo thân nhiệt thì cán bộ y tế hoặc người chăm sóc, hỗ trợ (nếu có) sẽ đo cho người cách ly.
Lưu ý không dùng chung các đồ dùng, vật dụng cá nhân như bát, đũa, thìa, cốc, bàn chải đánh răng, khăn mặt với người khác. Tự thực hiện các biện pháp vệ sinh khử khuẩn nơi ở hàng ngày; phân loại chất thải.
Sau khi hết thời gian cách ly, phải thực hiện tiếp việc tự theo dõi sức khỏe tại nhà theo quy định. Phải được lấy mẫu xét nghiệm SARS-CoV-2 ít nhất 3 lần vào ngày thứ nhất, ngày thứ 7 và ngày thứ 14 kể từ khi bắt đầu cách ly.
Ngoài ra, theo lời khuyên của bác sỹ Nhung, tuy là cách ly tại nhà song cần có hệ thống y tế theo dõi và có nhiều người hỗ trợ. Lúc này, vai trò của tổ COVID-19 cộng đồng, cán bộ y tế rất quan trọng.
6 điều cần làm khi F0 cách ly tại nhà
Theo bác sỹ Trương Hữu Khanh, nếu bạn là F0 nhưng chưa được chuyển đến khu cách ly, cần bình tĩnh chờ, thực hiện giống như trong khu cách ly. Nghĩa là bạn cần uống đủ nước, uống nước đều, đảm bảo giờ giấc nghỉ ngơi và vận động, tự vệ sinh và giữ thông thoáng trong phòng cách ly. Khi có triệu chứng khó chịu, bình tĩnh báo cho nhân viên y tế. Sau đây là 6 việc cụ thể cần làm mà bác sỹ Trương Hữu Khanh đưa ra khi F0 chưa được đưa đến khu điều trị và đang phải cách ly tại nhà.
Thứ nhất, không ra khỏi nhà cho tới khi ngành y tế cho phép.
Thứ hai, giữ khoảng cách trên 2 mét khi tiếp xúc với người nhà, mang khẩu trang và tấm che giọt bắn khi được tiếp tế.
Thứ ba, uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn đủ chất, tập thể dục điều độ.
Thứ tư, ăn sạch uống sạch, nhà vệ sinh phải sạch, mang khẩu trang và rửa tay khi đi vệ sinh.
Thứ năm, phòng ở thông thoáng, thường xuyên vệ sinh bề mặt xung quanh nơi làm việc.
Thứ sáu, bình tĩnh chờ thông báo từ nhân viên y tế để làm xét nghiệm lại.
Ngoài việc đảm bảo vệ sinh và tăng cường sức đề kháng, người bệnh cách ly tại nhà cần theo dõi và xử trí các triệu chứng thông thường. Như những lần bị cảm cúm, viêm họng trước kia, người bệnh nên uống thuốc hạ sốt, giảm đau, giảm ho. Nếu không có triệu chứng, không nên uống thuốc ngừa. Đặc biệt, cần theo dõi thân nhiệt mỗi ngày.
Các điều cần lưu ý khi cách ly tại nhà
Trong trường hợp các triệu chứng trở nặng, cần báo ngay cho cơ quan y tế. Người bệnh xuất hiện một trong các triệu chứng như:
- Khó thở (nằm ngửa thấy ngộp thở phải ngồi dậy. Ngồi ngửa thấy khó thở phải ngồi thẳng lưng).
- Nhịp thở nhanh trên 20 lần/phút.
- Nồng độ Oxy máu đo ở đầu ngón tay (nếu có) dưới 95%.
- Đau hoặc tức ngực thường xuyên.
- Da, móng tay, môi nhợt nhạt hay tím tái.
Khi có một trong các triệu chứng trên xuất hiện, người bệnh cần liên hệ ngay với cơ quan y tế. Trong thời gian chờ được mang đi điều trị, nên thực hiện tập hít thở sâu, hít vào bằng mũi sâu tới mức phình bụng, thở ra từ từ bằng miệng đến khi bụng xẹp. Nếu hiệu quả thì tiếp tục hít thở sâu. Nếu không hiệu quả, chuyển sang nằm sấp để thở.
Chiều 20/12, tại cuộc gặp mặt báo chí thông tin về các hoạt động của Bộ Y tế trong năm 2024, Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận đã thông tin về tiến độ xây dựng cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
Ngày 26/12, TAND Cấp cao tại Hà Nội mở phiên xét xử phúc thẩm xem xét đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt tù và giảm nhẹ trách nhiệm bồi thường dân sự với bị cáo Trịnh Văn Quyết (cựu Chủ tịch Tập đoàn FLC).
Ngày 19/12, Thường trực HĐND TP. Hà Nội đã tổ chức phiên họp giải trình về công tác quy hoạch, quản lý đất đai, trật tự xây dựng khu vực bãi sông, ngoài đê trên địa bàn thành phố. Nghiên cứu cấp phép xây dựng nhà ở riêng lẻ khu đông dân, đấu giá đất bãi bồi ven sông làm bãi chứa trung chuyển vật liệu.
Liên tục có hành vi vi phạm trong lĩnh vực y tế, Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu, Phòng khám Đa khoa Hồng Cường bị Thanh tra Sở Y tế TP HCM đưa vào danh sách cần giám sát thường xuyên. Cùng đó, Công ty cổ phần Đầu tư Quốc tế - Mega Gangnam… bị xử phạt do vi phạm trong khám, chữa bệnh.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố (CATP) Hà Nội đã ra Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Cao Văn Hùng (sinh năm 1973; thường trú tại Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội; hiện trú tại: Đại Mạch, Đông Anh, Hà Nội; có 2 tiền án về tội “cướp tài sản” và “trộm cắp tài sản”) để điều tra về hành vi Giết người.
Theo Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ, từ ngày 01/01/2025, Giấy phép lái xe sẽ có 12 điểm, và sẽ bị trừ điểm tùy thuộc tính chất, mức độ của hành vi vi phạm pháp luật về trật tự, an toàn giao thông đường bộ.
Liên quan đến danh mục hàng hóa thực phẩm phải kiểm tra nhà nước về an toàn thực phẩm (ATTP) nhập khẩu, từ năm 2021 đến nay, Bộ Y tế đã cắt giảm trên 50% số dòng hàng phải kiểm tra nhà nước trước thông quan.
Theo từ điển tiếng Việt do Viện KHXH Việt Nam nêu rõ, hội là tổ chức quần chúng rộng rãi của nhưng người cùng chung một nghề nghiệp, có chung một hoạt động.
Lộ trình thực hiện kiểm định khí thải mô tô, xe gắn máy sẽ thực hiện theo Luật Bảo vệ môi trường. Do còn chờ quyết định về lộ trình thực hiện nên việc kiểm định khí thải mô tô, xe gắn máy chưa thực hiện ngay từ 1/1/2025.
Số lao động đi làm việc nước ngoài 11 tháng qua đã đạt 114% kế hoạch năm nay, vượt mục tiêu đưa từ 125.000 lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng của cả năm.
Nhằm kích cầu sức mua của người tiêu dùng nhân dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 đang đến gần - đây là dịp nhu cầu mua sắm, tiêu dùng hàng hóa của người dân tăng cao; ngay từ giữa năm 2024, Hapro đã tập trung xây dựng chương trình kinh doanh với nguồn cung ứng hàng hoá đa dạng, dồi dào, cùng hàng ngàn chương trình khuyến mại,ưu đãi lớn....
Theo báo cáo nghiên cứu, khảo sát an ninh mạng 2024 do Hiệp hội An ninh mạng quốc gia thực hiện, tổng thiệt hại do lừa đảo trực tuyến gây ra trong năm 2024 ước tính lên tới 18.900 tỷ đồng.
Thông tư 47/2025 của Bộ Giao thông vận tải quy định, từ ngày 1/1/2025 mô tô, xe gắn máy sản xuất từ 5 năm trở lên thì chủ xe phải mang xe đến cơ sở đăng kiểm để kiểm định khí thải.
Sự bền vững đang là xu hướng chủ đạo trong ngành thời trang và thị trường hàng tiêu dùng. Khi mối quan tâm về môi trường ngày càng tăng, cả thương hiệu lẫn người tiêu dùng đều coi bền vững là giá trị cốt lõi. Điều này đang thúc đẩy xu hướng ESG trong các doanh nghiệp thời trang toàn cầu, theo Business Insider.
Vi phạm quy định về điều kiện bảo đảm an toàn thực phẩm trong kinh doanh thức ăn đường phố bị phạt cao nhất đến 6 triệu đồng, vi phạm quy định về Giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm bị phạt cao nhất đến 120 triệu đồng.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa đưa ra cảnh báo về thực phẩm bảo vệ sức khỏe Niteworks® có nội dung quảng cáo vi phạm quy định của pháp luật tại một số website.
Từ đêm 13 đến ngày 15/12, Bắc Bộ và Thanh Hóa trời rét đậm, vùng núi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh tăng cường này phổ biến từ 10-13 độ C, vùng núi 7-10 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 5 độ C.
Tại Kỳ họp lần thứ 20 HĐND TP Hà Nội khóa XVI ngày 12/12, HĐND thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết Quy định thực hiện vùng phát thải thấp trên địa bàn TP Hà Nội. Nghị quyết có hiệu lực từ 1/1/2025.
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?
ACV là viết tắt của Airports Corporation of Vietnam tên giao dịch quốc tế của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam - CTCP trên cơ sở hợp nhất 3 tổng công ty. ACV được giao quản lý, điều phối hoạt động và đầu tư khai thác toàn bộ hệ thống 22 cảng hàng không trên toàn lãnh thổ Việt Nam bao gồm 9 sân bay quốc tế và 13 sân bay nội địa.
Công ty CP Vietcap đứng vị trí 196 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Chứng khoán Vietcap là gì? Công ty CP Vietcap uy tín không? Có nên mở tài khoản tại chứng khoán Bản Việt không?
Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt đứng ở vị trí số 195 trong danh sách 500 doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam. Công ty TNHH Thương mại và Công nghiệp Mỹ Việt kinh doanh gì? Tấm lợp Olympic có tốt không?