Bột cám gạo là gì? Công dụng và cách sử dụng bột cám gạo hiệu quả nhất

Bột cám gạo là gì?

Bột cám gạolà lớp màng phấn mỏng màu vàng thẫm nằm ở giữa vỏ trấu và hạt gạo trắng. Từng hạt gạo trắng ngần mà chúng ta dùng để nấu nên những bát cơm trắng thơm ngon mỗi ngày đã trở thành hình ảnh quen thuộc của mỗi nhà, mỗi người. Thế nhưng, ít ai mà biết được chúng đã từng có một lớp áo vô cùng quý giá bao bọc bên ngoài đó chính là bột cám gạo. Bột cám gạo nếu vẫn bao bọc bên ngoài hạt gạo thì người ta gọi đó là gạo lứt. Loại thực phẩm này cũng đang được bán rộng rãi trên thị trường và rất được phái đẹp tin dùng. Bởi nó không chỉ có khả năng làm đẹp mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả.

Bột cám gạo nguyên chất là loại bột được sản xuất hoàn toàn từ cám gạo trong hạt thóc, không pha thêm tạp chất hay bất kỳ loại bột tương tự nào khác nào. Bột cám gạo nguyên chất sau khi sản xuất xong sẽ được đóng gói cẩn thận để bảo quản và đem bán.

Trong một hạt thóc thường được cấu thành bởi 3 bộ phận chính đó là vỏ trấu, màng cám gạo và hạt gạo. Trong đó, hạt gạo chiếm tỉ trọng lớn nhất là 70%, vỏ trấu chiếm 20% và màng cám gạo chiếm 7-8% khối lượng. Ngoài ra còn phần nhỏ là mầm hạt chỉ chiếm 1-2% khối lượng hạt thóc.

Bột cám gạo là một trong những sản phẩm từ thiên nhiên sở hữu nhiều công dụng chăm sóc và làm đẹp

Bột cám gạo mặc dù chỉ là một thành phần phụ của hạt thóc nhưng lại chiếm tới 65% thành phần dinh dưỡng trong đó, cao hơn cả hạt gạo mà bình thường ta dùng nấu cơm ăn. Trung bình cứ trong 100g bột cám gạo chủ yếu sẽ chứa các thành phần sau: 40g glucid, 22g lipid, 12g protein, 26g còn lại là các nguyên tố vi lượng và khoáng chất như vitamin E, B1, B6, canxi, kali, kẽm, sắt, …

Đặc biệt, bên trong hợp chất lipid của bột cám gạo còn có chứa một lượng nhỏ tinh dầu Gamma Oryzanol. Đây là loại tinh dầu có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa lão hóa các mô tế bào, đem lại làn da trắng sáng cho phái đẹp, tác dụng gấp 4 lần so với dùng vitamin E.

Công dụng của Bột cám gạo

Bột cám gạo là một trong những sản phẩm hàng đầu được chị em phụ nữ tin dùng trong chăm sóc da và làm đẹp. Vốn sở hữu nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da, loại bột này mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho phái đẹp như trị mụn; đắp mặt nạ cám gạo trị thâm, làm sạch dầu nhờn; tắm trắng; mặt nạ bột cám gạo trị nám; ặt nạ cám gạo sữa tươi cung cấp ẩm cho da; se khít lỗ chân lông; trị tàn nhang; tẩy tế bào chết; giúp thông thoáng lỗ chân lông; chống lão hóa...

Cứ trong 100gr màng cám gạo sẽ chứa 12g protein, 22g lipid, 40g glucid, 0,96mg vitamin B1, vitamin B2, B6, vitamin E, niacin, biotin…

Công dụng làm đẹp từ bột cám gạo đối với làn da đã được nhiều nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh trong suốt thập kỷ qua. Loại bột này được ví như một chiếc đũa thần kỳ mà tạo hóa ban tặng cho con người, đặc biệt là phái nữ để níu giữ thanh xuân, đem lại sự tươi trẻ, tràn đầy sức sống cho làn da và sức khỏe.

Có thể nói, công dụng của cám gạo khiến nhiều chị em rất tin tưởng lựa chọn trong thời gian gần đây. Nhất là đối với các tín đồ thích làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, an toàn, tiết kiệm.

Cách sử dụng Bột cám gạo hiệu quả

Là một trong những loại “mỹ phẩm tự chế” giá rẻ, nhưng những cách dùng bột cám gạo làm đẹp, làm trắng da tại nhà luôn mang lại cho các chị em hiệu quả bất ngờ và an toàn nhất.

Cứ trong 100gr màng cám gạo sẽ chứa 12g protein, 22g lipid, 40g glucid, 0,96mg vitamin B1, vitamin B2, B6, vitamin E, niacin, biotin… Vì vậy, cách làm trắng da bằng bột cám gạo là dựa vào những dưỡng chất từ lipid, các vitamin trong cám gạo. Trong lipid của cám gạo có tinh dầu gamma oryzanol với tác dụng chống axit hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì từ đó chóng nám da, sạm da. Đồng thời, vitamin E là một thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ vì có tác dụng mờ vết thâm nám, chống lão hóa da, làm trắng da.

Bột cám gạo có thể được sử dụng làm các loại mặt nạ để làm đẹp, sáng da

Kiểm soát nhờn trên da

Cách dùng bột cám gạo làm đẹp giúp cân bằng da dầu cũng cực kì dễ thực hiện. Bạn hãy dùng 2 muỗng cám gạo trộn với nước cốt chanh và chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp bột nhão.

Sau đó, hãy dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt, giữ trong khoảng từ 20 - 25 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn lưu ý nếu làm đẹp với bột cám gạo theo cách này thì nên dùng vào buổi tối - khi bạn sắp đi ngủ, da sẽ được nghỉ ngơi, lúc ấy tác dụng kiểm soát, hạn chế nhờn trên da là tốt nhất.

Trị mụn trứng cá

Bên cạnh khả năng giảm nhờn, làm trắng da cám gạo còn phát huy tác dụng trị mụn trứng cá giống như một dược liệu thần kì với tất cả các loại da.

Đối với công thức trị mụn trứng cá, các chị em nên trộn màng cám gạo cùng nước ép cà rốt rồi đắp lên mặt, những nốt mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc đáng ghét nhất sẽ biến mất ngay tức khắc.

Bột cám gạo

Se khít lỗ chân lông

Một trong những cách làm đẹp với bột cám gạo không thể bỏ qua đó chính là khả năng se khít lỗ chân lông. Trộn đều hỗn hợp cám gạo, sữa chua không đường với mật ong, thoa lên mặt rồi rửa lại bằng nước nóng, cách này không chỉ giúp thu nhỏ lỗ chân lông mà còn đem lại cho làm trắng da, giúp da mịn màng và hồng hào hơn.

Để tiết kiệm thời gian và rút ngắn các bước, bạn có thể trộn sẵn hỗn hợp này với lượng lớn rồi cho vào hộp kín, đậy nắp, bỏ trong tủ lạnh và sử dụng trong những lần tiếp theo. Kiên trì sử dụng bột cám gạp nguyên chất theo cách này sẽ giúp da sáng nhanh sau 3 tuần sử dụng.

Tắm trắng hiệu quả

Trong cám gạo vốn dĩ đã có axid phytic - một loại axid có khả năng tẩy tế bào chết ở mức độ nhẹ. Vì vậy, khi trộn bột nguyên chất từ cám gạo cùng với hỗn hợp sữa tươi không đường, thoa lên toàn thân trong mỗi lần tắm, sau đó xả lại bằng nước ấm sẽ rất tốt cho add. Đây là một trong những cách dùng bột cám gạo làm đẹp cực hữu hiệu để bạn có làn da trắng mịn sau vài lần sử dụng.

Bột cám gạo rất "được lòng" chị em phụ nữ

Với công thức làm trắng da này chỉ nên thực hiện trung bình 2 - 3 lần/tuần, nên sử dụng kem chống nắng, tránh sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi ra ngoài để nhanh sáng, cũng như có khả năng chống lại sự ảnh hưởng từ ánh sáng mặt trời.

Tuy nhiên, để phát huy hết những khả năng dùng bột cám gạo làm đẹp cũng như những cách làm trắng da từ bột cám gạo thì việc quan trọng nhất là các chị em nên tìm được nơi bán bột cám gạo nguyên chất, chất lượng cũng như đảm bảo độ tinh khiết của cám gạo. Và một điều khác cũng không kém phần quan trọng là biết cách chăm & bảo vệ da đúng để da khỏe cũng như nhanh sáng đẹp như ý.